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心脏病是人类的1号杀手，这些年，传统医学把心脏病的主要原因，归因于脂肪，特别是饱和脂肪，因为饱和脂肪可能提高胆固醇，还有低密度脂蛋白（LDL）。
胆固醇和LDL，一直被认为是引发心脏病的主要原因。
他汀类降脂药，一直被称为神药，主要用来降低胆固醇和低密度脂蛋白（LDL），减少心脏病的风险。
也一直是医生给高血脂人群常开的药物，而这几年，随着研究的深入，很多最新的研究发现，他汀类降脂药，可能无效，还有很多副作用。
最近我看到一个麻省理工大学科学家的Youtube视频，标题很惊悚，内容更加惊悚，感兴趣的朋友一定要去看一看。
MIT scientist Raymond Francis说：
他汀类是毒药
里面谈了他汀类药物的各种罪行，它不仅仅对心脏病没有用，还可能直接导致心脏病，他汀类还有很多副作用。
为什么他要说，他汀类是毒药呢？这篇文章，我们来好好分析一下。
他汀类无效，LDL和心脏病没有关系
他汀类确实可以降低胆固醇和LDL，但是，最新的研究发现，胆固醇和LDL却没有关系，他汀类还可能提高心脏病的风险，这个和药物本身的目的恰恰相反。
2016年，一个心脏病的专家团，认真研究了19个之前的有关他汀类的研究，涉及17个国家，680094人。①
研究者发现：
低密度脂蛋白胆固醇LDL-C和心脏病，竟然没有关系，还发现一些LDL-C高的人，寿命更长。
这样的研究结论，和传统的理论完全相反，这个问题很快升温，引起了广泛的讨论。
每日邮报对该研究的报道
随着很多媒体的报道，越来越多的问题被发现，很多人开始质疑，他汀类真的有效吗？
其实，很多年前，很多研究就发现，他汀类药物不仅仅无效，还罪行累累，只是相关机构和药厂，一直在推荐这种没有意义的方法。
他汀类药物的各种罪行
他汀类药物可以降胆固醇，LDL，但是，还会导致的各种问题，他汀类的副作用可能覆盖各个方面。
有80个研究发现，他汀类药物会损害肌肉，可能导致浑身肌肉疼，肌无力，肌坏死，肌肉炎症。②
有54个研究发现，他汀类药物可能损害神经系统，轻则影响睡眠，重则影响神经，行为，可能加重老年痴呆。③
有32个研究发现，他汀类药物作用于肝脏，抑制肝脏合成胆固醇，同时他还会伤肝，导致转氨酶升高。④
有16个研究发现，他汀类药物影响内分泌，导致男性精子成活率下降，睾丸酮水平下降。⑤
有8个研究发现，他汀类药物提高癌症风险，包括甲状腺癌，前列腺癌。⑥
有15个研究发现，他汀类药物可能提高心血管疾病风险，是提高，不是降低。⑦
有11个研究发现，他汀类药物可能导致出生缺陷。⑧
2016年1月，一个新研究发现，他汀类药物加重心力衰竭，提高心脏病风险。⑨
这样的研究，让普通大众一片哗然，吃了这么多年的降脂药，原来副作用这么大，我们到底要不要吃他汀类药物？
名古屋大学博士 Harumi Okuyama说：
我们没有发现任何证据，证明他汀类对患者有效，患者应该停止服用这种药物。
德州的心脏病专家Peter Langsjoen说：
他汀类不应该被同意使用，长期使用他汀类，后果非常严重（灾难性的，devastating）。
本来是用来降低胆固醇，用来降低心脏病风险的药物，为什么反而加重了心脏病呢？
→ 他汀类为什么有这么大的副作用？
首先，他降低胆固醇，胆固醇太低，就可能导致神经问题，激素问题，甚至还可能导致死亡率提升。
他汀类药物，会大大降低辅酶Q10水平，一般吃6个月左右，就会出现辅酶Q10不足，年轻人可以吃他汀类几年，但是年龄大的人，吃这个药，可能副作用会很快就出现。
辅酶Q10非常重要，能帮助线粒体产生能量，减少氧化，抗衰老，心肌细胞特别需要辅酶Q10，缺少辅酶Q10会降低心肌细胞供能，提高心脏病的风险。
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