我坚持每天看太阳好几年了。
起初是在太阳刚升起和即将落下的时候看太阳，是以直视的形式，每次都是在十几秒之内，时间延长一些就好像太阳也在看着我。
渐渐的也能在接近中午的时候看太阳了。每次看得久了都是感觉忽然的太阳就收去了它的光芒的同时也粘带走了它周围的云雾，如一轮姣洁的明月悬挂在那一圈儿清澈湛蓝之中，咫尺间还有一轮小一点儿的月亮般的似动非动的影像，而似乎朝我这一边飘移的是那一轮大一点的实实在在的太阳。
是在一片玫瑰色的光影中，虽然是以高速旋转的恣态，但看得清它圈心中斑斓的五彩，我会兴奋得闭上眼睛，但那一团光影还在，且越来越清晰，越来越变得金光灿烂。
是由远及近的飘来，睁开眼睛时它还在飘动，是在距眼睛半米之间的距离，像小孩子吹出来的五彩的肥皂泡，但却不是瞬间就破灭消失，而是渐渐地远去，融入时空之中，如同一滴水回归了大海。更感觉是它迂迴到了我的灵魂深外，使我感觉内心充满了光明和快乐。
以前曾读过很多不要直视太阳的文章，说是太阳的光芒能恍坏人的视网膜，因此从小到大从来不敢直视太阳。
后来读到一篇《人的生命能量可以直接从太阳和宇宙空间获取》的文章，忽然明白了为什么我在自然辟谷中每次走进园子的时候都有一种精神倍增，饥饿感全无的感觉？因为大多都是阳光灿烂的日子，这等于我经常沐浴在阳光之中。
其实这世上对大众最公平无私的就是太阳了，只要我们不经常地躲进阴影里，不失去面对太阳的勇气，以虔诚之心去面对。
初学者应在刚刚升起和即将落去的时候直视几秒，这样你就会觉得太阳的“眼神”如慈母般的温柔。
但是直视太阳并不是任何人都可以做到的哟，得有个准备过程，这过程就是修炼身心，这过程也许三两年，也许六七年，等你的体内阳气充足了的时候才行的，否则会恍怀了视网膜的哟。
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