炎炎夏日里,游泳是解暑良药,是广大青少年在夏天最喜爱的锻炼项目之一,可他却蕴藏了无尽的安全隐患,有时会无情地夺去宝贵的生命,让生命之花过早地凋谢,使本该幸福温馨的家庭刹那间毁于一旦。
我们平时看到的江河湖泊大多是一副平静、温柔的样子,让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。同学们知道吗?有成千上万人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。这些沉重的画面时常可见,就在我们身边,悲剧正在频频上演着。目前我国每年大约有57000名学生因溺水死亡。溺亡最主要的原因就是没有到正规的地方游泳,甚至去池塘,河流等危险的地方游泳。正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命,使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!
让我们来看看这些溺水事故是怎么发生的吧:有个学生在村里小河附近玩耍,不幸溺水身亡;有些学生到水库边游玩,并下水游泳,不慎溺水身亡;有些学生到海边游泳,不幸溺水而亡;还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件,三名男孩结伴回家,途中看见湖面上有一位不幸溺水的女孩,于是,三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩,可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡……
溺水是可怕的,但溺水是可以避免的。如果游泳前多一分防范意识和自救知识,就可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此我们应该要做到从我做起,树立安全意识,加强自我保护,远离溺水隐患。
一是不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水;不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。二是一定要在有家人陪伴的前提下,到安全的、正规的游泳池游泳。三是下水前一定要做好相应的准备活动,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。四是下水后不能逞能,不要冒然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。五是当发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
同学们还要懂得如何自救。一是在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惶恐,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同时呼唤同伴救助。二是在游泳中假如忽然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。三是经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上。四是如果真的溺水了,首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。
同学们还要懂得如何施救。当发现有人溺水,不能盲目施救。一是即使我们会游泳也不能盲目救人,最好叫大人去抢救,或者立即大声呼救,将救生圈或竹竿抛给溺水者,再拉到岸边。在水沟、下水道旁边也要小心,因为那里面有着恶臭,时间一长,就很有可能会被臭昏,然后溺水身亡。二是在游泳中碰到溺水事故时,现场急救迫在眉睫,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
同学们,珍爱生命,防止溺水。让我们一起行动起来,时时刻刻树立安全意识。让世界多一些笑声,少一点哭声。让生命之花常开。
同学们,生命只有一次,请大家珍惜这宝贵的生命!
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