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2018.09.19
嫩豆腐事先用淡盐水浸泡15分钟。
干香菇提前浸泡4小时。
青豆玉米洗干净滤干水分。
河虾剥壳取出虾仁,用水反复清洗至虾仁变白,然后滤干水分。
泡好的香菇切成丁。
把豆腐到处滤干水分。
虾仁用厨房用纸洗干水分,然后放入一个蛋清,放适量盐抓捏一下,然后放适量色拉油和淀粉抓捏上浆。
锅烧热放适量色拉油和熟猪油(稍多点),把虾仁倒入油里迅速滑炒至虾仁变色盛出。
锅内剩些油,把青豆玉米和香菇倒进去煸炒。
青豆玉米开始煸熟的时候倒入豆腐,不要多动,晃动锅子就行。
加入适量盐和生抽,再放少量水,焖煮5分钟。
汤汁变少时放入虾仁,放适量料酒和胡椒粉,晃匀。
最后放入适量水淀粉勾芡,出锅装盘。
虾仁一定要快炒,这样才嫩。
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