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炖鱼时,这3种香料不能少,保证鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美还没有腥味|调料|汤汁|陈醋|鱼汤|鱼肉

马上开春了,河里的冰已经全融化了,有很多喜欢钓鱼的老头又在我们楼下集合了,每次这种场合我只需带上几瓶饮料到河边一分,走的时候准能带走一大兜鱼,并且都是个头比较大的,因为这些老头爱钓鱼,但是喜欢吃鱼的倒是不多,每次我都在下面看孩子,他们钓到的鱼大都给了我,这种野生的鲤鱼、鲫鱼和草鱼我一般都喜欢用来炖,大人吃肉,给小孩喝汤,这些炖鱼的方法都是钓鱼的老头教给我的,实用性很高。

刚钓上来的野生鱼

炖鱼时,这3种香料不能少,保证鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美还没有腥味,一般人在炖鱼的时候喜欢放很多调料,其实这既破坏了鱼肉的鲜味,鱼汤也不好喝,今天就来教你添加3种不一样的香料,让你炖出来的鱼肉鲜嫩,鱼汤好喝,一点腥味都没有。

炖鱼

炖鱼时,别再加葱姜蒜了,用这3种香料代替,鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美,炖鱼时,葱姜蒜成了标配,其实这种做法并不好吃,用下面我教你的这3种香料代替,再加上独特的烹饪手法,让你做出来的鱼不仅肉质滑嫩,鱼汤鲜美,下面就来看看是哪3种香料和烹饪技巧吧!

【炖鱼】

主要香料:黑胡椒、陈醋、良姜。

黑胡椒:

黑胡椒

炖鱼的时候加点黑胡椒会去除鱼肉内部的腥味,并且使鱼汤喝起来更鲜美。当然我们在炖鱼的时候加入的黑胡椒是有限定的,一条三斤左右的鲤鱼只需加5到6粒黑胡椒即可,加多了会破坏鱼肉和鱼汤的鲜味。

陈醋:

陈醋

炖鱼的时候,有很多人喜欢先把鱼煎一下再炖,这样炖出来的鱼肉容易发硬,不容易入味,这个时候我们加入两勺左右的陈醋,可以使鱼肉软化,炖出来的鱼肉吃起来更鲜嫩入味,一条四斤左右的鲤鱼加入2勺陈醋就可以,加入过多的陈醋,会使鱼汤和鱼肉发酸,吃起来影响口感。加入2勺陈醋再炖的过程中经过蒸汽挥发就没有多少醋味了,吃起来口感正好。

良姜:

良姜

炖鱼时放入两片良姜,能达到较好的去腥效果,这样我们就不怕鱼肉和鱼汤腥味大了。

以上这三种调料缺一不可,再就是根据个人口味添加适量的食盐和白糖,这样做出来来的鱼汤入味,鱼肉鲜嫩好吃。

下面我就跟大家分享下我是怎么炖鱼的。

先把买回来的鱼清理干净,鱼鳃、鱼牙、鱼腥线和鱼鳞都清除干净,放在一边沥干水分或者是用厨房纸擦拭干净表面的水分备用。

先开火给锅加热,锅热后加入少许的食用油,开中火把油烧至七成热,放入沥干水分的鱼,调成小火,将鱼煎定型以后翻下面,两面都煎至微微发黄以后,加入足量的温水。

煎鱼

将鱼汤大火烧开,放入5粒黑胡椒,2勺陈醋和2片良姜,盖上盖子大火焖十五分钟,将汤汁煮至奶白色。时间到以后打开锅盖,小火慢炖十分钟,让腥味随着蒸气挥发出去。

炖鱼

最后给鱼汤里加入适量的食盐和一勺白糖提鲜,继续炖五分钟就可以出锅,可以加入少许的葱花和香菜末。

最后给大家总结下技术要点:

炖鱼时,调味品不要瞎放,抓住重点只放最重要的几种调料就可以,以免破坏了鱼汤的鲜味,我炖鱼一共用了黑胡椒、陈醋、良姜、食盐和白糖,其余调味品一点没加,炖出来的鱼一点腥味没有,家人都喜欢吃。

我们在炖鱼的时候,要讲究先用大火炖,再用小火。大火将鱼汤煮至奶白,小火让鱼汤内的腥味挥发掉。

食盐和白糖要最后放,过早的加入食盐会使鱼肉发硬,鱼汤发腥。放完食盐和白糖后再炖五分钟,让鱼肉和鱼汤入味,尤其是加入白糖可以让鱼汤更鲜嫩。

好了,以上就是我炖鱼的详细过程,主要加的这3中香料你都记住了吗?不管是什么鱼都可以这么炖,吃起来鱼肉鲜嫩,鱼汤奶白入味还不腥,每次我炖鱼的时候都是多加点水,吃完鱼肉再每人都来上一碗鱼汤,比吃猪肉解馋。

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