跳牛仔舞必须先跳好并合步,而牛仔舞的并合步又是比较难的。
牛仔舞常用的向左、向右或向前、向后(锁步)的并合步是最基本的舞步,许多舞步都是在此基础上变化发展的,因此对于初学者来说必须反复练习是很有必要的。
跳好牛仔舞的并合步必须要掌握好并合步的节奏。
合步的数拍是3&4,其中“3”占四分之三拍,“&”占四分之一拍,“4”占一拍,整个并合步占两拍。有很多初学者把牛仔舞的并合步的节奏跳成了“快-快-慢”,那就成了恰恰中的并合步节奏了,感觉也就不对了。
当跳向前或向后的并合步时,可以用锁步也可以不用锁步,并合步的重心主要是在前脚掌,是脚尖内侧,专业的说法称为“拇指球”内侧。
“拇指球”指的就是前脚掌,跳向后的并合步时,是脚尖、前脚掌、脚尖。
跳牛仔舞左右并合步时,要加上胯(臀部)的动作,胯要左右摆动。
很多人跳的时候,没有胯的动作,即使节奏对,并腿的要领也对,但看起来也会失去牛仔舞的特色。
比如向左的并合步,胯就要向左摆动,在第三步向左出胯;向右的并合步,胯就要向右摆动,在第三步向右出胯。
当然其他的辅助性舞步也是有胯的摆动的,这可参照伦巴舞中的胯的摆动,但是在牛仔舞中胯不用像伦巴舞中那样有转动的要求,只要稍微左右摆动就行了。
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