一分钟学会心脏复苏，挽救身边人生命

据最新统计年轻人猝死绝大多数都是心源性猝死，死者往往都患有潜在的心脏病而不自知，例如扩张性心肌病或者因感冒、发烧引起的心肌炎等等。发病前可能并无任何征兆，发病时会有胸痛、气短、心悸和极度疲乏无力等症状，继而呼吸、心跳骤停，在2-3分钟内就可能毙命。

心源性猝死是目前全世界范围内最常见的死亡原因之一，全球平均每年约900万人发生心脏骤停，但存活率不足5%。临床研究资料显示：绝大多数心源性猝死原因是由室性心律失常所致，包括室性心动过速（室速）和室颤。目前，第一时间进行心肺复苏是应对呼吸、心跳骤停至关重要的措施。

对于猝死病人，提倡第一时间、第一现场、第一目击者进行人工心肺复苏。急救时间越早，成活率越高。研究发现：倒地1分钟内进行心肺复苏，救活的概率为90%；2分钟内60%；4分钟内40%；8分钟内为20%；超过10分钟，基本上就是零了。

在进行心肺复苏时，要掌握正确的救治顺序：先动“手”、再动“口”。即先进行胸外按压，再开放气道，最后才是人工呼吸，这样可以大大提高患者的存活率。

2015最新心脏按压步骤：

1. 胸外按压

准患者胸部中间（两乳头连线正中）按压，幅度至少达5厘米深，频率应至少每分钟100次。

2.打开气道

仰头抬颌法，口腔无分泌物，无假牙。

3.人工呼吸

口对口人工呼吸首先保证施救者的口完全包裹住患者，大约30次按压可进行2次人工呼吸。

4. 观察患者的生命体征。

触摸患者的手足，若温度有所回升，则进一步触摸颈动脉，发现有搏动即可停止心肺复苏，尽快把患者送往医院进行进一步的治疗。

注意：心脏按压是最关键的，因为心脏停止跳动5分钟后就会对大脑造成永久性损害。

专家表示，在这些突发事件发生的第一现场，掌握一定现场急救知识的人在医生到达之前，尽快为伤者进行心肺复苏，就有可能挽救成千上万的生命。