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2012.12.07
豆腐和小葱搭配是个错误吃法:葱中含有草酸,而豆腐含钙. 二者在一起会发生化学反应,生成草酸钙,是难溶的,不易消化,长期食用,易导致结石。
难度:配菜(中级)
时间:10分左右
主料
老豆腐
香菜
红剁椒
辅料
姜
白糖
盐
生抽
胡椒粉
蒜
制作步骤
1. 将老豆腐切成约1cm的小块,姜蒜切末,香菜切碎备用。
2. 锅中放油,烧热后下老豆腐炸至金黄色捞出沥油。
3. 锅里留少许油,下姜蒜末,红剁椒炒香。
4. 倒入炸好的豆腐块,调入少许生抽,盐,白糖翻匀后加入一小碗水。
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