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剁椒香菜豆腐的做法

豆腐和小葱搭配是个错误吃法:葱中含有草酸,而豆腐含钙. 二者在一起会发生化学反应,生成草酸钙,是难溶的,不易消化,长期食用,易导致结石。

难度:配菜(中级)

时间:10分左右

主料

老豆腐

香菜

红剁椒

辅料

白糖

生抽

胡椒粉

制作步骤

1. 将老豆腐切成约1cm的小块,姜蒜切末,香菜切碎备用。

2. 锅中放油,烧热后下老豆腐炸至金黄色捞出沥油。

3. 锅里留少许油,下姜蒜末,红剁椒炒香。

4. 倒入炸好的豆腐块,调入少许生抽,盐,白糖翻匀后加入一小碗水。

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