中医自然冲击疗法
六小时禅拍
孩子咳嗽
为什么不要害怕孩子咳嗽？
咳嗽是人体的一种自我保护模式，通过咳嗽能有效清除肺部以及五脏六腑内的“寒湿气”，可以尽快排出呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。因此，咳嗽是身体自身修复一个功能，无需恐惧。
孩子咳嗽的拍打方法
大多数孩子在感冒、受凉之后会咳嗽，家长首先是不要害怕咳嗽，可以采用下面拍打方法：
一岁之内，无法独立行坐的婴儿：可把孩子放在床上躺卧，用手掌心轻轻拍打孩子整个前胸，然后再将婴儿放至肩头，力度稍微加大一点拍打整个后背。每次拍打30分钟以上，每日可以拍数次。
稍大一点的孩子：可以直接坐在父母腿上，大人一前一后将双手分别放在前胸中俯与后背肺腧部位，然后双手手掌心一起拍打前胸后背，根据咳嗽的症状和激烈程度以及孩子的反应尽量拍打时间长一些至一小时以上。
再大一些的孩子：可以趴着拍打后背、躺着拍打胸部。即使睡着了也可以拍，这是孩子很多时候安定不来来，可以随时抓住随时拍。
孩子喉咙肿痛、扁桃体发炎：可以直接拍打孩子整个前胸，重点是拍打中府穴这一片。每次拍打30分钟以上。
拍打的要点：
从轻到重的拍打前胸和后背，拍至热乎乎的、很舒服的、孩子想入睡是最佳状态。（专业拍打老师可以在二十分钟左右即可见效，父母自己拍需1到4小时）孩子咳嗽等症状就会减轻甚至消失，父母可以观察到孩子逐渐轻松；坚持拍打两到三天，一般的咳嗽症状就会彻底改善，孩子感冒的症状也会慢慢消失。
长期咳嗽（百日咳或“肺炎”）就说明“寒凉”已经进一步入侵到心、肝、脾、肺、肾各个内脏，咳嗽不仅影响孩子休息和吃饭，而且会造成喉咙肿痛、声音嘶哑，严重的还会感觉肚子疼。就需要上述拍打方法的运用和坚持，连续拍打一周左右。
*文字：六小时禅拍。
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