​🌟♈️鹤延说心学♈️🌟：

外求是一条不归路，

内求则是终结所有不幸的法门。

并不是别人做了什么让你生气，

让你生气的是你内心的执着。

如果内心没有执着，

任何人事物都不会激怒你。

如果你不明白敌人是自己，

你会把所有的时间

用来埋怨或者改造他人。

向外就是：

比较、攀缘、抓取、攻防，

消耗心神能量；

内求就是：

致虚、守静、放松、自由，

精神内守。

你不需要关注任何人的脸色及评价，

更不要追随认可，

或者花时间精力去排斥反抗虚幻的相和念，

参与或者入戏都是在给自己打造牢笼。

深刻的内观内守内求，

把所有能量从身外的人事物上撤回来，

感受内在的空灵、清净、自由、喜悦。

找到自己本自具足的爱和能量，

尽情的释放，

不断地填充正知正见。

当你内在正气充盈时，

外在一定自信光明。