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1月26日 | 胶东打卤面 —— 春节特色菜

陈赛妈妈带上当家菜给大家过年送祝福咯

陈赛妈妈来自山东,做得一手好面食

今天初二,赛妈妈带来极具特色的胶东打卤面

传统经典特色卤,包含五种必不可少的配料

传统又翻新,特制的手擀土豆面条

让想增肥的您脾胃强壮,想减肥低热多纤维

究竟怎么制作?走进《养生厨房》了解一下





厨具





主要食材

土豆、面粉、白菜、香菇

海米、猪肉、鸡蛋





烹饪步骤

1

制作面条

土豆打制成糊,加入两倍的面粉,和成面团,擀制成皮,再切成面条。

2

制作卤汁

大蒜下锅煸香,加入猪肉、香菇、海米、白菜帮炒出香味,放入清水烧开。

3

出锅

出锅前飞入鸡蛋液,加少许盐,将卤浇在煮好的土豆面条上即可。


过节也要买买买!

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养生美食、生活好物

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