我媳妇变苗条计划收到效果后,想立即把茶方告诉了我岳母和我妈。这两个妈妈有共同的特点:从不觉得月半是问题。她们这代人挨过饿,审美更倾向圆润的,说有福!
媳妇向我岳母介绍完茶方,她欣然接受。不是她觉得苗条有多诱人,而是因为她太喜欢喝茶了,喝茶在享受中变健康这件事对她有吸引力。备齐了:茉莉花茶,白茶,红茶,熟普洱,我们又给带来了月季花、玫瑰花和冬瓜皮,她的效果如何有待观察,每天品这么多茶是让她快乐的事。
我妈和我们不在一个城市,通话时,我老妈说:我也意识到月半,尤其是肚子月半对老年人健康太不利了,所以我上月就开始JF了,一个月苗条5斤,还想告诉你们方法呢!
我媳妇怕她j食,说:别节s,老年人身体吃不消,喝点🍵又享受又方便又健康多好啊!
我妈却说:我不爱喝茶,你们说的那些🍵我都分不清品类。我的方法更简单,以前我每顿都必须吃到撑,吃饱了还想吃,吃完就想躺会,躺够了再去刷碗。后来,李👨⚕️告诉我这样不仅长肉,消化还不好,血🍬升的快,吃多了🧠里🩸不够,就会头脑不清醒,越老越糊涂。食物太多,肠道蠕动不开,就生垃圾,久了之后连呼吸都有口气……
我妈分析的挺有条理,看来是真的去李👨⚕️那取经了,李👨⚕️是我们那一个德高望重的中yi。
那👨⚕️告诉老妈的方法是什么呢?
每顿正常吃,但肉占少数🥬占多数,七分饱就停嘴。饭后再懒也要站着刷碗,收拾厨房,并带着愉快的心情干这事。
每天上午和晚上各溜达一小时,实在困难,也得保障一小时。每天喝牛蒡茶、佩兰茶。睡前以肚脐为中心,顺时针按摩5分钟,助x化,又排d。
妈妈照做一个月,真的就轻了5j,血🍬也正常了,没有口气了,看来是身体♻️正常了。
媳妇听了老妈的介绍,感慨苗条也没那么难!我感觉不对,问她:为啥去👨⚕️那?是不是还有哪不舒服?老妈不好意思的说:每次康(我小侄子)都说我跟他说话👄臭,我用了不少办法都没效,就去看看。现在想想你奶奶说过,一个人一生的饭是有数的,饭得省着吃,多有道理!
看来她的健康还得感谢我5岁小侄的童言无忌!
本来是去解决口气问题,找到根源后,老妈血🍬平稳了,身材苗条了,头脑清醒了,连觉悟都提高了!小毛病是身体向我们发出的信号,切莫头疼医头,🦶疼医🦶,得找到毛病生长的土壤,从根儿上解决问题,这样才能一劳永逸!
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