down in the dumpsdump [dʌmp] n.垃圾场;废物堆; 颓废 He felt down in the dumps.他感到颓废。 depressed [dɪˈprest] adj. 郁的;沮丧的;意志消沉的;He was depressed by the sad news.这个坏消息使他意志消沉。 感到失落或是颓废,是非常正常的。正如之前的一部动画电影:Insideout《头脑特工队》中讲述的五个情绪小人的故事一样。
其中以Joy乐乐还有Sadness忧忧让我们最为印象深刻。
我们每个人都有不同情绪。不同的情绪的转化,让我们时刻感受着自己,感受着世界。所以偶尔Emo一下,也是非常健康的。但是我们需要特别注意的是,不能极端的陷入某一种情绪中。我们的医学经典《黄帝内经》中对情绪对身体的影响有着非常深刻的描述:“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”。极度陷入某种情绪中不能自拔,首先伤害的是自己。其次,你也会伤害到你在乎的人,和与你相关的人。 如果你emo了,不妨读下下面这句话,你一定会再次充满活力哦! There is always unexpected warmth and endless hope in life.人生总有不期而遇的温暖和生生不息的希望。