艾灸后身体可能会有各种反应,如果灸感良好,灸友们都会很高兴,就不必多言了。
1、寒感-灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。
2、沉感-身体像被压了一块大石头,气血循环不畅经络不通。
3、肚子咕咕叫是排气,这是艾灸促进肠蠕动,帮助排除体内的浊气。
4、腹部或后腰出油,是血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多。
5、做过几次艾灸后只是觉得身体有些热,没有其它反应,说明经络不通,身体比较寒。 微信:ajijiu120
6、做艾灸时如果只是上半身热或下半身热,说明不热的部分经络不太通。
7、艾灸过程中出现手心或足心先出冷汗,然后才出热汗,说明体内寒气重。
8、做完艾灸后口干燥,咽喉难受,说明上焦有虚火,要配合做肩颈灸,疗效会更好。
9、刚开始灸时感觉很热,可灸过一段时间后感觉不热了,这是正常的平台期,还有就是经络适应了热度、越来越耐热,此时需要加大艾灸量。
10、灸后酸痛、疲劳、嗜睡(白天爱困):说明您可能是酸性体质,身体血液循环差,气血不足,而灸后血液循环加快,身体有些不适应,体质弱的人刚开始艾灸会出现乏力、困倦现象。
11、艾灸后出现呼吸急促或不顺畅、情绪不稳定、头重,说明心脏功能弱,心肌供血不足、血偏稠。
12、灸后肾脏部位有酸痛感、(腰酸腰凉)尿量增加、尿色有变化,说明肾功能不佳,肾气不足,阳虚。
13、艾灸后,脐部有出黄水的现象,说明有妇科炎症或肠胃炎症。
14艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块,说明妇科不好、月经不调,艾灸初期属于调整期,可能会出现短暂乱经,只要坚持艾灸即可。
15、艾灸后全身乏力或增加酸痛,说明有痛风、月内风,体内有风湿,坚持艾灸几次后即消失。 微信:ajijiu120
16、艾灸后如果持续出汗,说明体内湿气重,艾为纯阳之火,能帮助排湿去寒。
17、艾灸后如果感觉口渴,这是典型的上实下虚的症状,坚持艾灸多次后出现好转,如果感觉病情加重,建议多喝水,可以3-5天做一次,中间穿插做刮痧,拔罐。
18、月经提前或推后:艾的作用最先
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