8道各地经典菜品,不出门就能吃到。
【川菜之首】回锅肉
川菜之首,口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香
25分钟
食材:
二刀肉、青蒜、葱、姜、蒜,干红辣椒,花椒,豆瓣酱,料酒,糖,酱油
步骤:
1、带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片、花椒、黄酒煮至八成熟,撇净浮沫后取出。
2、将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱、青蒜切成斜段备用。
3、炒锅加热,倒入少许油,煸制香辣椒、花椒及葱姜。然后,加入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起后,将肉拨到锅一边,下入豆瓣酱炒出红油。
4、适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀。加入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅。
【鲁菜经典】油焖大虾
历史悠久的名菜,鲜香甜咸四种味道相辅相成,回味无穷。
20分钟
食材:
鲜大虾6只,青蒜段25g,姜丝3g,料酒2大勺, 盐2汤匙,,白糖1勺,食用油、花椒油适量
步骤:
1、将大虾洗净,从眼部剪去头须,剪去腿、爪、尾,取出沙包、沙线。
2、中火,在锅中加入食用油、花椒油,烧热后加入姜丝和大虾煸炒,用铲子轻按虾头,挤出虾脑,再加入料酒、盐、白糖,煸炒一会后盖上盖子焖制,转小火。
3、虾肉将要熟透后,转成大火,加入青蒜段,颠翻几下即可出勺装盘。
【苏菜之星】糖醋排骨
此菜肉质鲜嫩,色泽红亮油润,口味香脆酸甜
45分钟
食材:
肋排1斤,香葱1棵,生姜1块,大蒜2瓣,淀粉适量,酱油1大匙,香醋1大匙,白糖1大匙
步骤:
1、小排焯水后,煮三十分钟,然后用1汤匙料酒,1汤匙生抽,半汤匙老抽,2汤匙香醋腌渍20分钟。
2、捞出洗净,放入锅中炸制金黄后,加入腌排骨的水,三汤勺白糖,半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。
3、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候加一汤匙香醋。
4、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。
【粤菜一锅香】煲仔饭
米饭煲得焦脆喷香,配上各类青菜与嫩肉,简直是口齿留香
30分钟
食材:
白米、青菜、牛肉、鸡蛋
步骤:
1、牛肉洗干净切片放入姜丝、葱白、精盐、鸡精、白糖、酱油、蚝油、麻油、嫩肉粉、生粉然后搅匀腌制备用。
2、把泡过的米和适量清水放进煲仔内加热,当锅内冒大泡时用筷子适当搅拌,待水差不多干时,沿着煲仔边淋上少许油,适当转动,在煲里结成一层锅巴。
3、加入腌好的牛肉,淋上少许蚝油,调至小火,鸡蛋打破铺在牛肉面上,盖上锅盖。
4、将青菜放入开水锅中烫熟,待到牛肉八成熟时直接关火,切记不可开盖,十分钟后放入青菜即成。
【浙菜第一鲜】西湖醋鱼
鱼肉嫩美,带有蟹味,鲜嫩酸甜
20分钟
食材:
草鱼1条,醋50克,黄酒25克,酱油75克,白糖60克,姜1块,葱适量,水淀粉50克
步骤:
1、姜去皮切成碎末,草鱼洗净,把其中一面划上5刀,用锋利的刀连鱼头片成两大片备用。
2、锅中放入葱姜片和清水,烧开后,捞出葱姜,下入鱼用筷子把鱼鳍支起来,让鱼成型,煮上3分钟,撇去血末,打入凉水2次。
3、倒出汤汁,锅内加入少许的原汤和适量的酱油、绍酒和姜末后,捞出鱼,码放在盘中。
4、锅中的原汁加入白糖、米醋和剩下的酱油。烧开后加入湿淀粉烧至汤汁浓缩。
5、把制作好的汤汁均匀的撒在鱼的身上,再撒上剩余的姜末即可。
【徽菜】拔丝芋头
色泽鲜艳,口感脆甜,特别适合身体虚弱者食用
15分钟
食材:
芋头500克,芝麻10克,白糖200克
步骤:
1、先把芋头洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内备用;芝麻拣去杂质备用。
2、锅中倒入食用油,烧至六成熟时,将芋头块放入,炸熟上色后取出。
3、将锅中油倒出,剩余1勺左右油,将白糖放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘急速桌。
【闽菜顶级开胃】荔枝肉
3百多年历史的老菜,形似荔枝,却没有荔枝,味道酸甜可口
20分钟
食材:
里脊肉半斤,荸荠适量,番茄酱2大勺,白醋1汤匙,白上塘、淀粉适量,料酒1勺
步骤:
1、荸荠切小块备用,将肉洗净,切成大厚片,再剖上十字花刀,然后再改切为小片备用。
2、荸荠块与肉片一起用湿淀粉和盐、料酒腌制上浆备用。
3、番茄酱、白醋、白糖、味精、水、湿淀粉调卤汁待用。
4、将上好浆的肉片卷起来做成荔枝状,放入热锅中翻炒,倒入上浆的肉片和荸荠均匀扒散,炸至金黄熟透,捞出,控干油分。
5、锅留底油,下入葱碎煸炒,倒入上面调好的卤汁烧开至粘稠,倒入炸好的荔枝肉翻炒均匀即可。
【湘菜大补名肴】红椒腊牛肉
有气血双补,补虚养生,健脾开胃的功效
70分钟
食材:
腊肉半斤,辣椒100克,青蒜50克,酱油5克,盐1克,香油3克,花生油100克
步骤:
1、将腊牛肉洗净,切成小段放碗中,上笼蒸1小时后取出顶切成薄片。
2、鲜红辣椒洗净切成小片,青蒜洗净切段。
2、炒锅上旺火,放入花生油烧热,下鲜红辣椒炒两下,加盐、酱油、放入腊牛肉片,青蒜段略炒片刻,淋入麻油炒匀装盘红椒腊牛肉即成。
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