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2021.01.27
人皆依四季四时而行,则不易病矣!
内经云:今时之人,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。
仨饱俩倒,看似非常规律的普通生活,在四季交替中,却很少有人能真正做到,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形神俱,
却成为很多人这一辈子,最该修炼的事!
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