秋天早晚气温变化大,空气干燥,很多人的老朋友鼻炎又找上门了,医院接诊的过敏性鼻炎患者也迎来了高峰,有的是因花粉引起的过敏,有的是季节变化、天气变凉没法适应而出现过敏……
这不,最近收到了大量消息,问鼻炎有什么好办法。
一株草,解决鼻炎没烦恼
其实这些问题都不用上医院,野外的一株鹅不食草就能轻松解决问题。听到鹅不食草这个名字,大家肯定很好奇,为什么叫鹅不食草?这个名字是有出处的。
据说一个农家孩子,自幼鼻炎,长年鼻塞流黄脓鼻涕,其他家里的孩子都不愿和他一起玩。他每天都与鹅为伴。一天,他赶着鹅群到一个山边的地方吃草。饿坏了的鹅群见草就吃,惟独有一种又鲜又嫩的青草,鹅群却一口都不吃。小孩觉得很奇怪,于是用竹竿把鹅群赶到草旁,鹅群只低头闻闻,又跑开了。
小孩心里好奇,拔了一株用鼻子闻了一下,忽然打了几个喷嚏,鼻子顿时不塞了。后来,他每天都拔一点来闻闻,慢慢地再不流浓鼻涕了。
鹅不食草性温,味辛,闻之略有香气,久闻有刺激性。具祛风、散寒、胜湿、去翳、通鼻塞之功,主治风寒感冒、头痛鼻塞、鼻炎、鼻息肉、目赤肿痛、气管炎、百日咳及跌打瘀肿、劳伤腰痛、风湿痹痛等证。
如果有鼻炎难道要去野外采鹅不食草每天闻一闻吗?山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光建议,可以去药店买来鹅不食草干品,自制鹅草膏,效果非常好,操作也特别简单。
自制鹅草膏
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用法:取鹅不食草10克,医用白凡士林90克。将鹅不食草研成细末,与凡士林调匀,制成软膏,贮净瓶备用。治疗时将此软膏均匀涂在棉布片上,填入双侧鼻腔,半小时后取出,每日1次,15次为1个疗程。
功效:一般用药1~2个疗程就会出现明显效果或痊愈。适合治疗急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等各种鼻炎。
提醒:鹅不食草在中药店一般都可买到,价格也比较便宜。制膏填敷鼻腔,通过鼻黏膜吸收、渗透、弥漫,使药效直达病所,所以有很好的疗效。
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如果家里没有凡士林,也可以将鹅不食草研成细末吸入鼻孔,或用药棉浸湿拧干后,包药粉少许,卷成细条塞鼻,对急慢性鼻炎、肥厚性鼻炎、变态反应性鼻炎等同样有明显效果。
另外鹅不食草煎液制成糖浆可治百日咳;将鹅不食草研成粉末,与黄酒、红糖同煎温服,可治疗劳伤腰痛、风湿痹痛。
五招防住鼻炎
鼻炎是一种很常见的鼻病,拖延不治或治疗不当,都会引起中耳炎、咽喉炎等并发症,慢性鼻炎反复发作更有导致鼻咽癌的危害,最重要的还是在于预防。吉林大学中日联谊医院耳鼻咽喉科教授朱冬冬也针对性地提了6个预防措施。
第一
注意保暖
减少冷空气对鼻黏膜的刺激,注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再睡,避免感冒。气温骤变会给鼻炎乘虚而入的机会。由于气温下降而着凉,抵抗力较弱的人很容易患上急性鼻炎,同时也容易导致急性鼻窦炎的发生。要避免被鼻炎袭击,最好的方法是保暖,注意观看天气预报,并适当添衣。
第二
保持清洁
注意工作、生活环境的空气清洁,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。室内应勤通风换气,降低过敏原浓度。及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎;香水、化妆品等都会刺激鼻黏膜,也要尽量避免接触。
第三
耐寒锻炼
增加户外活动,增强对寒冷的适应能力,加强锻炼,提高身体素质。运动可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。
第四
冲洗鼻腔
鼻腔冲洗是较好的一种预防方法,但不建议用太冷的水进行冲洗,这样会刺激鼻腔,最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗,这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。同时要注意保持室内空气的湿度,或使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
每天早晨打开窗户或是外出前先搓鼻子,做鼻部按摩,直到鼻部发热为止。
第五
少吃辛辣
当上呼吸道感染急性发作时,应注意尽早彻底治疗。当怀疑自己患有过敏性鼻炎时,可到医院的耳鼻喉科检查确诊。此外,改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯,平时少吃辛辣刺激性食物,避免用力擤鼻涕等。
恼人的鼻炎,一株野草就能解决,百试百灵,快发给需要的人吧。
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