女生眼中，男人这个部位最性感！

说一千道一万，男生健身练肌肉除了获得成就感、平时自摸起来更舒服之外，很多时候是为了增加自己的撩妹指数，吸引女生的目光。

当然，有的时候也会引来同性的赞美！

就像男生都喜欢蜜桃臀辣妹一样，在女生眼中，她们也有最喜欢的男生身体部位！

近日，一个运动博主就在街头随机采访了路人，问题是“男生哪个部位的肌肉最吸引你”，结果不出所料，腹肌高票当选！

这还用问嘛

肯定是腹肌啊

旁边的姐妹也表示赞同

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男生的腹肌永远最吸引我

没有之一

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因为有腹肌的男生更有安全感

摸起来也会很舒服

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对腹肌人鱼线小哥哥毫无抵抗力

好看，更好用

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对男友的要求就是

脸长的可以就行

但一定要有腹肌

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博主还对其他很多小姐姐

进行了随机采访

大家不约而同地都表示

男生的腹肌最吸引她们

腹肌✖️1

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腹肌✖️2、3、4

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当问到一位阳刚小伙时

他也说有腹肌的男生最帅

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最后他甚至还撩起衣服

秀了秀自己的小腹肌

真是帅惨了

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可见，腹肌不仅女生喜欢，同时也是男生最希望拥有的肌肉，毕竟六块腹肌不仅代表着性感帅气，更能体现出他在健身上的不懈坚持和努力付出！

无腹肌，不男神！下面我们就跟着健身网友一起来get几个最夯的腹肌轰炸动作。

每次集中练腹肌的时候，就从中选4个动作进行训练，注意要能感觉到是腹肌在用力，不要脖子用力哦~

卷腹

每组12次，做四组

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登山者

每组20秒，做四组

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坐姿屈膝卷腹

每组12次，做四组

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平板支撑

每组20秒，做四组

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双杠支撑抬腿

每组12次，做四组

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绳索卷腹

每组12次，做四组

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俄式转体

每侧12次，做四组

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还等什么

想变得更性感

就赶紧跟着虐起来吧

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