家庭是社会最小的单位，而婚姻则是每个人都要面对的人生课题。婚姻的幸福与稳定，是众多未婚男女的渴望和已婚夫妻的坚持。那么，怎样的婚姻才能幸福和稳定？
从个人需求的角度来看，步入婚姻的原因有两种：一是因为遇见爱情后的水到渠成，二是适婚年龄后的理性决定。
在大部分人看来，没有爱情的婚姻是不道德的；但同时也明白，婚姻很容易变成爱情的坟墓。在离婚率日趋攀升的现状里，爱情似乎越来越成为一种奢侈品，易得难稳。所以，许多人在经历过爱情的坎坷却毫无结果后，选择了条件相当的对象以结婚为目的交往，并在感觉还不错的情况下步入了婚姻，这种方式就是我们所说的“适婚年龄后的理性决定”。
这样的婚姻并不是因为爱情，而是双方觉得都合适就结婚了。这种因为“合适”而成就的结婚，真的合适吗？或者说真的会幸福吗？真的会稳定吗？
答案是不一定——不一定幸福，却也未必不幸福。说到底，婚姻的幸福与否与爱情并没有直接的因果关系。遇见爱情的人不一定能步入婚姻，而步入婚姻的人也不见得一定有爱情；因为爱情步入婚姻的夫妻不一定能保持住爱情，也不一定会一直幸福；而步入婚姻时没有爱情的夫妻，也可能在经营婚姻的过程中产生爱情，并保持稳定。
所以，幸福与否的秘密，不在于是否拥有爱情，而在于我们如何去对待和经营。从心理学的层面解读，幸福的婚姻必须掌握两个关键：一是如何经营自己；二是如何经营关系。经营好自己是前提，经营好关系是保障，二者缺一不可，而且顺序绝不能错。如果夫妻双方都能够做到这两点，就一定能够拥有幸福稳定的婚姻状态。同时，我们在经营好自己的过程中，会很自然地经营好婚姻与家庭的关系。
在婚姻幸福稳定的必备条件中，女性作为家庭关系的缔造和引领者，起着至关重要的作用；但是，相对于男性来说，女性又是标准的弱势群体。一方面，中国传统的观念影响着我们的婚姻家庭观，并对女性提出了更为严苛的要求；另一方面，男性和女性被赋予的家庭分工，决定了女性在家庭中可能需要付出更多的时间和精力，特别是在育儿和养老两方面，妈妈往往比爸爸承担了更多的责任。
女性要经营好自己是首要前提，男性则需要把经营好关系作为前提。关于关系的事实是——我们与其他人的关系，都来自于我们与自己的关系。因此，当我们能够很好地经营自己，并真正实现自我和谐时，我们与家庭中其他成员的关系会自然形成和谐而稳定的状态。在婚姻和家庭关系中，如果妻子能够在经营好自己同时，再去兼顾丈夫和孩子的需要；如果丈夫能够在关注自己的同时，兼顾到妻儿的需求，家庭的幸福与稳定必然水到渠成。
作为度麦学苑心理关爱中心的专业心理咨询师，在做心理咨询的过程中，陪伴很多夫妻从矛盾走向和谐、从痛苦走向甜蜜，并最终获得婚姻的幸福。最后在围城墙上告诫大家——选择很重要，但是，如何在选择之后去经营更重要。所以，无论是因为爱情步入婚姻，还是因为适合而结婚，都可以借由有效地经营而走向婚姻的幸福稳定。
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