女老十针，男老十针

中脘 下脘 天枢 气海 关元 子宫 右日月

男老十针

中脘 下脘 天枢 气海 关元 遗精穴（关元傍开一寸，针尖微微朝中关元）中极

扎关元穴必须先排尿，如果无法排尿扎秩边穴，快速刺激不留针，再扎单侧大小外浮间穴，扎关元穴针尖微微朝下，针感放射到阴部，再扎遗精穴，中极