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除夕家宴,教你8道凉菜,有荤有素,下酒开胃,寓意虎年吉祥如意

除夕家宴,家人团聚,最少不了的就是吃吃喝喝了,所以每个人都应该有自己的拿手菜,复杂的不会做,我们可以从简单的小凉菜开始,今天就来跟大家分享8道适合过年期间的凉菜,好吃好看,开胃解腻又下酒,而且寓意虎年吉祥又如意,学会了,过年给家人露一手吧。

【一、凉拌花菜】---花开富贵

食材准备:菜花半朵,黄瓜半根,胡萝卜半根,木耳6朵,小米椒1个,辣椒粉1勺,熟白芝麻适量,油盐适量,凉拌生抽1勺,香醋半勺,白糖少许,葱花适量

1、我们在购买菜花的时候,最好选择花朵松散的,这样的菜花吃起来口感更脆,更好吃。

2、准备一盆盐水,把菜花撕成小朵,放入盐水中浸泡5分钟,然后再用清水冲洗干净备用。

3、木耳提前泡软,洗净后,剪成小块,黄瓜和胡萝卜分别洗净,切成小的菱形块。葱花和小米椒也分别洗净切好备用。

4、锅内烧开水,加入少许食用油来减少营养流失,放入菜花,焯烫2-3分钟,焯熟以后,捞出控水备用。

5、将木耳和胡萝卜也放入沸水中,焯烫2分钟左右,然后捞出控水备用。

6、将所有的食材,菜花,木耳,胡萝卜,黄瓜放到一起,加入葱花,小米椒辣椒粉,熟白芝麻,生抽,食盐,烧一些热油淋在辣椒粉上,最后加入少许的白糖,少许香醋,搅拌均匀至入味,就做好了。

【二、凉拌油麦菜】---腰缠万贯

食材:油麦菜2棵,黄瓜1根,熟白芝麻少许,纯芝麻酱1大勺,生抽1勺,醋半勺,食盐适量,雪碧或可乐2勺左右

1、把油麦菜清洗干净,对于绿叶菜的清洗,我们最好在盐水中加以浸泡去除农药残留。然后沥干水分备用。

2、把油麦菜切成6厘米左右的长段,也可以根据各家的盘子情况来调整。

3、准备一根新鲜的黄瓜,清洗干净以后,切掉头部和尾部,完好用刮皮刀,从头部慢慢开始,一直刮到尾部,形成长片,一根黄瓜可以刮20片左右。

4、拿一片黄瓜片,在一端放入3-4根油麦菜,然后卷起,尽量紧一些,一直卷到头,摆放到盘中。

5、准备一个小碗,舀一大勺的纯芝麻酱,加入生抽,醋,食盐,用筷子顺着一个方向搅拌均匀,然后继续一点一点加入雪碧,一直将芝麻酱调成细腻的状态。

6、最后把调好的芝麻酱淋到油麦菜上,撒上熟白芝麻就可以了。

【三、凉拌黄豆芽】---吉祥如意

黄豆芽头部和白色的嫩茎连起来,形状很像玉如意,所以是吉祥如意的象征。

食材:黄豆芽200克,胡萝卜半根,香菜2棵,蒜2瓣,香醋1勺蚝油1勺,生抽1勺,油盐少许,辣椒粉少许

1、在购买黄豆芽的时候,要注意不要买没有根的,而是要选择带有根的整体完整,颜色不发黑的,这样的更加新鲜。

2、将黄头芽摘洗干净,沥干水分备用。

3、准备2棵香菜,洗干净以后,切成长段,胡萝卜洗净去皮,切成细丝备用。大蒜切碎。

4、锅内烧开水,把黄豆芽和胡萝卜丝放入沸水中,焯烫1-2分钟左右,煮熟以后,捞出控水码入盘中。

5、另外起锅,淋入一些食用油,放入蒜末炒香,然后调成最小火,放入辣椒粉,加入生抽,蚝油,香醋,食盐,混合均匀。

6、把香菜放入盘中,将调好的料汁淋入食材中,在手中戴上一次性手套,抓拌均匀,就做好了。

【四、凉拌菠菜】---健康和力量

食材:菠菜300克,鸡蛋2个,胡萝卜小半根,黑木耳5朵,绿豆粉丝1把,熟白芝麻适量,生抽2勺,蚝油1勺,香油少许,香醋1勺,食盐少许

1、把菠菜摘干净,挑出不新鲜的叶子,然后清洗干净,沥干水分备用。

2、粉丝准备好,提前用温水浸泡至变软备用。木耳也提前泡好备用。

3、鸡蛋磕入碗中,搅散以后,在锅内煎成蛋饼,然后切成鸡蛋丝的形状。

4、胡萝卜切丝,木耳切丝。

5、锅内烧适量的热开水,滴入2滴食用油,放入菠菜烫30秒后捞出,控水放入盘中。然后把粉丝放入锅里,煮2分钟,成熟后捞出。继续把胡萝卜和木耳在锅内烫1分钟后捞出。

6、所有的食材放入盘中,淋入生抽,蚝油,香醋,食盐,拌均匀,最后撒上熟白芝麻来提升香味就可以了。

【五、乾隆白菜】---八方来财

食材:白菜心200克,芝麻酱2勺,老抽半勺,凉拌生抽1勺,香醋1大勺,蜂蜜少许,食盐适量,橙汁适量(或用雪碧,可乐,都没有就用水,加点白糖),熟白芝麻适量

1、凉拌白菜,最好选择黄色的白菜,并且尽量选择菜心的部分,这样的白菜更好吃,口感更脆嫩。

2、把白菜清洗干净,沥干水分,直接撕成大块,放入盘中。

3、碗中加入一大勺的纯芝麻酱,加入生抽,老抽,香醋,蜂蜜,食盐,混合均匀。

4、然后用橙汁将芝麻酱稀释好,调成具有流动性的细腻液体。

5、最后把调好的芝麻酱淋到白菜上,拌均匀,撒上白芝麻就可以了。

【六、凉拌鲫鱼】---年年有余

食材:鲫鱼6条,韭菜叶1把,小米辣10个,料酒1勺,大蒜5瓣,生抽1勺,白糖1勺,蒸鱼豉油1勺,生姜适量

1、把鲫鱼收拾干净,去除内脏,鱼鳞,洗净血水,然后把内外的水分擦干。

2、将洗好的鲫鱼放入盆中,加入料酒,生姜,食盐,涂抹均匀,腌半个小时。

3、蒸锅中提前烧开水,把鲫鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟,然后端出来,倒出盘底的水分。

4、把韭菜叶洗净,切碎,小米椒洗净切碎。大蒜剁碎,再准备一些姜蓉。

5、小米椒,蒜蓉和姜蓉放入碗中,加入生抽,蒸鱼豉油,白糖,调成料汁。

6、切好的韭菜叶撒入盘中,然后将调好的料汁淋到鱼身上,就可以端上桌了。

【七、口水鸡】---大吉大利

食材:鸡大腿2个,熟白芝麻适量,熟花生碎适量,葱花适量,花椒8粒,料酒1勺,生姜2片,葱段3段

料汁:辣椒油2勺,凉拌酱油3勺,蒸鱼豉油1勺,香油少许,蒜末适量,葱花适量,柠檬汁或白醋1小勺,白糖少许,食盐适量

1、准备2个鸡大腿,最好选择新鲜的,洗净,剪掉肥油的部分。

2、把鸡大腿放入锅中,加入适量的清水,料酒,葱段,姜片,花椒,大火煮开以后,将浮沫打捞干净,然后继续煮15-20分钟,用筷子扎一下,可以扎透的状态,就熟了。

3、准备一盆冷水,把煮熟的鸡大腿放进去,浸泡5-8分钟,这样吃起来口感更筋道爽口。

4、把鸡大腿捞出,擦干水分,切成大块,放入盘中备用。

5、调个料汁,把以上各种调味料,辣椒油,凉拌酱油,蒸鱼豉油,香油,柠檬汁,白糖,食盐,都放到一起,搅拌均匀。

6、调好的料汁淋入盘中,最后撒上花生碎,白芝麻,香葱,就做好了,好看又好吃。

【八、卤牛肉】---身体健康

食材:牛腱子肉2斤,冰糖3块,生姜4片,大葱2段,花椒8粒,香叶2片,桂皮1块,草果1个,红茶1小包,花雕酒2勺,生抽3勺,老抽1勺,蚝油1勺,油盐适量

1、把牛腱子肉切成大块,在水中浸泡2个小时左右,然后洗净。

2、牛腱子冷水下锅,加入花雕酒,生姜2片,慢慢煮开,煮出浮沫以后,继续煮5分钟。然后将牛腱子捞出,冲洗干净浮沫,在冷水中浸泡至彻底凉透。

3、把花椒,香叶,桂皮,草果装入一个调料包中,放入锅内,加入适量的清水,水开以后,继续煮20分钟,将卤料的香味煮出来。

4、起锅烧油,把冰糖放入锅内,炒至融化以后,继续炒,一直炒到棕红色,把牛腱子放入锅里,快速翻炒,炒至上色。然后加入生姜,烹入花雕酒,生抽,老抽,继续翻炒2分钟左右。

5、把炒好的牛腱子放入高压锅中,倒入煮好的卤料汁,放入红茶包,选择炖肉的功能键即可。

6、高压锅停止工作后,我们尝一下料汁,酌情加入适量的食盐,然后让牛肉在料汁中继续浸泡3个小时以上入味。

7、最后把卤好的牛肉捞出,控干水分,可以冷藏起来保存,吃的时候直接切成片即可。

8、切好的卤牛肉可以直接吃,也可以简单调个料汁(蒜末,生抽,醋),开胃又解腻。

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