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当归雪豆炖猪蹄
blusky123
>《补气血》
2013.05.29
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当归雪豆炖猪蹄
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养心
抗衰老
健脑
美容养颜
工艺
炖
难度未知
人数未知
口味
咸鲜味
准备时间未知
烹饪时间未知
美食杰
2012-01-27 / 3558人看过
用料
主料
猪蹄500g
豌豆(煮)100g
当归50g
调料
姜适量
福临门天然谷物调和油适量
精盐适量
当归雪豆炖猪蹄的做法
1.准备好所有材料
2.将干雪豆用清水泡2~4小时,最好是提前一天浸泡;
3.将猪蹄去毛洗净剁成大块,在沸水中煮5分钟去除血沫,捞出洗净备用;
4.汤煲内放入适量清水,将雪豆、当归,枸杞,猪蹄和配料放入,烧开后大火烧20分钟左右,
5.至汤色发白转小火炖3小时左右然后加少许盐,胡椒粉调味即可。
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