猪横脷炖淮山收藏分享软化血管补钙补血防癌工艺
煮难度
初中水平人数
2人份口味
咸鲜味准备时间
30分钟烹饪时间
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猪横脷炖淮山的原文 / 2013-03-11 / 1444人看过
用料
主料猪横脷1条淮山药300克辅料枣(干)3颗淀粉15克调料食盐4克冰糖2粒葱5克姜5克桔皮1小块植物油适量江米酒10克猪横脷炖淮山的做法
食材:猪横脷1条、淮山300克、桔皮1小块、红枣3颗
调料:盐2克、米酒10克、姜5克、葱5克、植物油适量、冰糖2粒 江米酒
清洗材料:淀粉15克、盐2克
1.准备好食材,淮山药洗净去皮、切块,泡在清水中可防止氧化变色
2.猪横脷用刀把中间那条白色的筋膜去除干净
3.然后用淀粉揉搓,反复清洗
4.用刀把猪横脷切成合适大小,放到料理碗中,加入少量食盐和清水,浸泡出血水,倒掉继续用清水浸泡至无血水
5.锅烧热,倒入适量油,下姜葱爆香,把猪横脷下到锅里煸炒
6.煸炒至两面焦黄,淋入米酒,继续翻炒
7.倒入一大碗开水,大火煮开后,用汤勺撇干净表面浮沫,直到汤水变清
8.把猪横脷及汤水转移到汤锅中,放桔皮一起煮1个小时,放入淮山块和红枣,再煮1个小时,出锅前放盐和冰糖调味即可
烹饪技巧
1、猪横脷是猪脾脏,里面有很多分解的毒素,烹饪前必须要反复清洗干净,而且要浸泡至无血水后才可以使用。
2、猪横脷煲汤前要煎一煎,去腥效果会好很多。
3、用猪横脷煲汤的时间要长一些,猪横脷具有很好的去肝火的效果,最适合春季煲汤食用。
4、猪横脷的口感有点类似猪肺,口感松松的,并不紧实,如果觉得味道单调,可以再切几块猪展或排骨一起煲汤,会更鲜甜。
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