天突穴——声音嘶哑请天突

天突穴为任脉穴位。天，头面天部也；突，强行冲撞也。该穴名意指璇玑穴传来的弱小水气，至本穴后，因吸收体内外传之热而向上部的头面天部突行，故其名。

天突穴定位：位于颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。(沿着颈部正中线向上，一直摸到骨性标志结束的地方，胸骨上窝的中央即是。)

方法：如果你经常声音嘶哑，每天用中指指腹缓轻揉按压本穴，每次3～5分钟，早晚各1次。长期坚持按摩，有润肺化痰，清咽利噪的作用，可有效缓解声音嘶哑。

天突穴，具有化痰止咳，宣肺理气的功效，适用于咳嗽，哮喘，肺中气逆行，咳唾脓血，咽喉肿痛等病症。配内关穴、中脘穴治呃逆，配少商、天容治咽喉肿痛。

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