感冒发热怎么办？一个穴位就能缓解｜每日一读

“曲池穴”

位置：在肘横纹外侧端，屈肘，在肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点。

作用：是大肠经的重要穴位，可以协助调理多种疾病，如牙痛、目赤痛、发热、腹痛吐泻、扁桃体炎、肘关节炎等。

不求人按揉法：将肘关节屈曲，靠在胸前，用另一手的大拇指抵向下方发力点揉。

常用功效：平时最常见的是通过按揉“曲池穴”来缓解感冒发热，因为肺与大肠相表里，因此，“曲池穴”有疏风解表的作用。如遇感冒发热，可以用拇指点揉“曲池穴”，当疼痛明显时，可按揉此穴，至痛感减轻或消失。