原创：王明明，昶健六八健生法创始人。多学科学霸。善于从多角度深度分析疑难杂症，同时有完整的为中医及大健康服务的组合体系。
人一生的“元气”正常变化规律图如下：
我们出生后的“元气”主要是从母体带来的，大约在3岁的样子“元气”开始快速增长。
女孩大约在7岁，“元气”开始旺盛，换牙齿，头发增长，十四岁来月经，从此任脉上下通畅，肝脏血脉壮盛，月事每月定期来，所以可以怀孕生孩子了。二十一岁成年真齿生而长，二十八岁筋骨坚硬不再长高，头发也长到这个时候，身体进入壮盛的最佳时期。可以说一般正常女人在这个年龄“元气”到达顶峰。往后就开始衰减了。
三十五岁开始消化系统开始衰弱，面部皮肤产生皱纹，开始出现脱发。四十二岁三阳之血脉从脸部开始衰竭，面呈焦黄干燥，头发也渐渐发白。四十九岁任脉退化空虚，肝血不生于冲脉，月经停止进入更年期，子宫退化，外形衰老而无法有子。
男人八岁肾气充实故换齿发长，十六岁肾气壮盛，亦有排精现象，男女交合故能生子。二十四岁肾气平和，筋骨最强劲之时，成年齿生而长成，三十二岁筋骨变粗，肌肉满实。四十岁始肾气衰弱，落发齿松。四十八岁因上焦阳气不足而面皮皱纹多，鬓发渐白。五十六岁肝气渐衰不能养筋，故力也衰。气血无力注于精宫，精少，肾气不足，形体亦衰老。六十四岁则齿落发秃，肾脏主水，禀受五脏六腑之精华而有能力藏经排水，把五脏所积累的废弃物排出体外。现在，五脏六腑都衰老了，无生精之力，所以鬓发皆白，身体沉重，走路不直，故而无子。
可以看出：
1，孩子7岁以前容易生病是“元气”不足造成的；为什么，男孩七岁八岁讨人嫌，就是因为肾气太足的原因。
2，“元气”不足是脸部衰老的根本原因；
3，,28岁以前的女人正常情况下是没有不要使用补水补弹性之类的化妆品的，自然美加上适当的修饰就行；
4，,28岁以后的女人虽然可以通过使用补水补弹性之类的化妆品了，但是必须心中清楚面部衰老的根本原因是“元气”减弱造成体内水分无力让面部细胞水分十足造成的，补充“元气”延缓衰老才是王道。
5，,28岁以前女人生病主要和情绪、免疫力低下，饮食与运动的不平衡，劳累过度等有关。
6，30岁以后女人所有的慢性病都和“元气”削弱有关，可以说补充“元气”是女人三十岁以后永远的主旋律。
7，男人基本上在32-40岁肾气处于顶峰，40岁以后身体毛病就开始显现了。
8，除了普遍规律外还会有特殊规律，如果保养的好,“元气”十足，月经就可能推迟，甚至六十岁以后还会生孩子！如果保养的不好,“元气”始终不足，又可能连基本的毒素身体都无力排出，从而年轻轻的都会得癌症。
点评：什么叫保养的好，什么又叫保养的不好呢？古人没有微观理论，其实就在于血管的通畅与否。按照现代理论女人28，男人32衰老的拐点其实就是血管堵塞的拐点！因为，它正好是血管堵塞50%的平均数据。
可见，血管通畅与否决定了“元气”的强弱！
'元气'是维持人体生命正常代谢所必备的能量，人一生的'元气'是由弱变强再逐渐衰减枯竭的一个过程。'元气'足则体健，'元气'弱则体衰，'元气'竭则身亡。因此，'元气'决定着人的健康与生命。
我们除了要和古人学习他们已经掌握的规律外，更应会利用先进的生命科学的新武器去完善补充这套理论，给传统中医插上继续腾飞的翅膀。
昶健六八健生法视j用现代理论助中医腾飞为使命，期待您的支持！
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