脾虚大脑会极度疲劳,整日想昏睡,与人交谈,只听到一、二分钟,大脑会发胀,随即大脑一片空白,紧接着昏昏沉沉、疲劳至极...
为什么中国人最容易“脾虚”呢?即便没有明确的疾病, 但“脾虚”仍旧是很多国人的生命状态。我们找到了如下三大原因:
首先,中国人用心多于用身;其二,中国人有从“温饱不足”到“小康”的巨变;其三,中国人肌肉力量相对弱。想改变这种“脾虚”的宿命,很多人会选择「健脾」和「补脾」,其实二者不同。
健脾、补脾有何不同?
那我们的「健脾」和「补脾」就作用在这个机制的不同地方。
1、何谓健脾?
健脾,就是使脾强壮有力的一种方法,使脾运转得更好的作用。然而,想要推动脾胃运转,必须得先清除“障碍物”。脾胃中的“障碍物”是:湿、痰、浊。
众所周知,暴饮暴食会损伤脾胃,食物停滞在内不能运化,变为“食滞”。食滞会引起腹胀、吐酸水、嗳气,甚至呕吐,且呕吐物有一股酸腐味。
外感湿邪,使得脾更虚,脾虚不能运化水谷,水气停留,则湿气弥漫,久则凝聚成痰,痰湿重,则出现不思饮食、胸闷、痰多、容易困倦、舌体胖大、舌苔白腻。
2、何谓补脾?
上文提及“脾气”,是脾运转的动力。所以我们常常说补脾,其实就是要补脾气。
但是,要知道不论是食物还是药物,吃进肚子里的东西都必须通过脾运化后才能发挥作用,补脾药也是如此。而痰、湿、食滞会导致脾失健运。
所以补脾必须得建立在还没有产生上面所说的痰、湿等病理产物时。单纯以“脾气虚”为主时,就可以通过补一点动力来推动脾胃。
对于脾的治法,有以上补脾、健脾,当然还有醒脾等,其实,脾虚调理的一般治疗思路应该是先健脾,再补脾。
如何辨证对待脾虚?
饮食伤脾、外感湿邪伤脾、情志不畅肝郁等导致的脾虚,要兼顾气滞、食滞、痰湿中阻等,多用健脾的方法,先清除痰、湿、食滞等障碍物后,再用补脾的方法。
劳倦、年老体衰等导致的脾虚多为单纯的脾气虚,可用补法;若是日久脾失运健,已经有了病理产物,就得先健脾。
但是结合实际生活,纯虚的病人比较少,大多都是虚中有湿,所以对于脾虚,我们一般采取先健,后补的调理方法 。
自测脾虚症状
①舌头厚度、宽度增加;舌体细嫩,舌边齿痕;
②面色萎黄、皮肤松弛;
③口甘口黏,口淡无味,睡觉流口水;
④晨起胸闷气短、头晕脑胀、体倦肢软;
⑤晨起后会出现身体浮肿现象;
⑥食欲不振,易腹胀、易便秘或便溏;
⑦长期手脚冰凉。
如何健康调理脾?
按照先健脾再补脾的调理原则,我们找到了这款专为脾虚人群研发的真调皮·「沙棘麦芽茯苓膏」,它专对虚弱的脾下手,从根源上养好脾这个器官!
真调脾,顾名思义,『真正调理你的脾』;它从几百种药材库里精挑细选出14种健脾养脾的中药,按君臣佐使的原则,让健脾、补脾功效发挥到最大!
精选药材,合理配伍
精选山药、莲子、芡实、陈皮、白扁豆、薏苡仁、砂仁、鸡内金、茯苓、山楂、麦芽、沙棘、淮山药、麦芽糖浆等14味健脾又补脾的中药。
这些药材都是药食同源的,严苛按照君臣佐使的用法来搭配,让健脾的功效发挥至最大化,可以说,多一份则溢,少一分则缺。
君臣佐使
君:山楂 麦芽 沙棘;健脾行气
臣:砂仁 鸡内金 茯苓;健脾化湿
佐:山药 莲子 芡实 陈皮 白扁豆 薏苡仁;补肾补脾
使:麦芽糖浆 淮山药;补气补血
真正调脾,精心制作
在这个充斥着劣质假药的年代,药材市场也无法幸免!而真调脾里面,囊括的药材多达14味,药材的精选和制作过程都是我们长期研发,并实地考察才完成。
制作过程中不添加任何防腐剂,制作成我们传统中药的滋补膏体,经过千辛万苦才制成,膏体透亮,甘如琼浆,滴水成珠的真调脾!
脾好气血、睡眠都好
脾为后天之本,为气血生化之源;脾虚消化差、皮肤差、气血差;脾好消化好、皮肤细腻不松弛,气血也充足,睡眠也变好啦!还能健脾祛湿,减个肥!
每晚饭前冲上一杯酸酸甜甜的,入口即化一边享受,一边把脾虚和五脏六腑给补足了,吃了一阶段的人知道是好东西!
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