主题:关于杀生与吃素
分享者:吕波
分享地点:【吕波国学】微信群
分享时间:2018-11-10 20:40
⭕️
@所有人 做一个小分享,希望可以简短一点。
是关于戒律,或者说秩序。
可能很多朋友,尤其是之前身心在苦海里折腾了很久的朋友,会在某一个时刻,好像忽然生命状态打开了,于是尽情地去体验和尝试各种各样的事情。当然,大多数都是在“接纳”和“允许”的旗帜下去放开。
也有少数人,开始进入平静而安静的生活中。当然,这个平静而安静的生活,是我们多多少少刻意去营造的。
这两种状态的改变,都没什么好与不好。如果,我们在这种转变中,能够时常地保持自我觉察。
但是,也可能我们只是转变了一种生活的方式罢了——
从一种“受够了”的生活状态,转变为另外一种看起来新鲜而喜欢的生活状态。
以前很难拒绝人不知道说不,现在都给我滚蛋;
以前身心都在孩子老公身上,隐形控制他们,现在我的感受才重要,他们爱干嘛干嘛去;
以前憋屈苦逼什么都不敢做,现在什么都要试试,专拣之前不敢干的干,并以为这就是开放突破……
例子就不多举了,大概的意思就是这样的生活的转变吧。我想说的是,这依然是不够的。
⭕️
我想说什么呢?
如果自我觉察缺位,单纯的生活方式的改变,其实我们依然是混乱的。
那只是从一种混乱,走向另外一种混乱
尽管我们的体验不同,貌似从痛苦走向了快乐,从“封闭”走向了“放开”,或者从
“喧闹”走向了“平静”……
所以,自我觉察才是重要的。
包括对“混乱”对觉察。
觉察自然会带来“秩序”。
秩序中本身就包含着觉察。
因为混乱就是失去觉察。
觉察不是抑制,也不是允许。
而是对当下状况的清楚知道,包括我们面对的状况,和我们因此而升起的种种想法,情绪。
于是,我们自然而然地会对语言和行为有所选择地使用。有些话我们不再说了,有些事情我们也就选择和之前不同处理方式。
此即智慧的展现方式——
秩序。
尽管,因为我们的习气,我们还是忍不住会用惯常的语言和行为方式,没关系,我们依然可以觉察到。
习气/惯性的力量就会慢慢减弱。
有时候,当我们忍不住要使用惯常的语言和行为的时候,我们需要“强行”让自己不那样说话不那样做事——
当然,这个“强行”依然是置于我们的自我觉察之下的。
这就是戒律。
戒律中一定包含着觉察,否则就只是单纯的“抑制/压抑”。
⭕️
如此,我们的生活便会变得越来越有秩序。
我们是可以经由这种秩序走向真正的自由的。
真正的自由,是高度成熟的“秩序”。我们不可能经由混乱而达至自由,而只能经由秩序。
自由,这种高度成熟的秩序,我们可以称为“自然”。就像日升月落,寒来暑往,水流花开,吃饭睡觉……
戒律,我们咋一听,很像束缚。但其实不是,戒律是让我们获得力量的方式。
混乱的另一个代名词,可以是散乱。
戒律,是关于力量得以凝聚和合理使用的技巧。
这其中的关键就是自我觉察。
自我觉察,是我们内在的老师,他会引导我们不断从混乱回到秩序之路。
所以,老生常谈,请看自己——
保持自我觉察。
*与本文相关:
联系客服