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2021.03.09
能拯救你人生的,只有努力
1、全身心投入
2、准备好为目标进行艰难的跋涉
3、给自己积极的心理暗示
4、定期评估自己的状态
5、做成一件事
6、把挑战分解成一个个易于管理和实现的一个个小目标
7、尽可能细致的确定目标和实现目标的过程
8、对你的思想保持警觉
9、慎重做出选择
10、坚信你的潜能和意志力远超过你的想象力
11、将积极行为转变为习惯
12、注重劳逸结合
13、给自己设置完成期限
14、找到适合自己的节奏
15、找到一起努力的伙伴
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