五花肉清洗干净,不要选择太肥的,选择比较厚但没有太多的肥肉
放入冷水锅内
中火煮至6到7成熟
煮好后放入冷水中冷却
用厨房纸将多余的水分擦干
用叉子在猪皮上插孔,多插几个,要插入整块猪皮
翻面,把肉划开,快接近脂肪时就要停止
在肉的缝隙,两侧均匀的抹上五香粉和盐,不能抹到肉皮上
再翻面,抹上小苏打,不要太多,否则影响到到口感
用竹签把肉穿好
周围用锡纸围起来,放入冰箱冷藏1到2个小时
放入烤箱230度烤30到40分钟,肉皮朝上,拿出来后刮掉肉皮上的黑色物质,薄薄的刷上一层油,再送入烤箱230度烤10分钟
烤好后待凉即可切块食用
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