本文作者:王玲 / 高级营养师
在我家宝宝3岁的时候,是经常咳嗽,常常就是半夜咳醒!我家的止咳糖浆就从来没有断过!有好几次,宝宝咳嗽严重住院,我就怕有肺炎啊,还好,最后都没事!
可是宝宝已经成了一个药罐子了,每天我还没开始喂药,只要看见我去拿药,就跑得没影了!我也是心疼得不行啊!想着得试试其他方法!
后来,我终于找到一个特别好的食疗方!才给宝宝喝了两次,宝宝咳嗽就好很多了!也就是三天,宝宝基本上后来就不会怎么咳嗽了!特别神奇!给大家看看!
1: 把洋葱洗干净去表面
很多人很怕切洋葱因为会一边切一边流眼泪! 其实把洋葱浸在水中, 切开时便不会流泪!
2: 把整颗洋葱浸在水中, 用刀快手切开约6片
3: 把已切好的洋葱放在碗里, 不用加水
4: 连豌带洋葱反转放在碟上
5: 煮滚水后把洋葱放在蒸架上, 用中火隔水蒸
6: 蒸30分钟, 碟上淡紫色的便是洋葱水
7: 把洋葱水倒出来便完成, 一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 (蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)
现在我家宝宝也不会经常咳嗽了,这个方法有很多宝妈用过,都觉得不错,我就把我做的方法,拍下来给大家看看,要是不明白,也可以问我的!
后来,我家宝宝感冒、痰多、拉肚子、上火、便秘、口臭、积食...这些小毛病,我都是用一些食疗方在家就护理好的,很多都是儿科专家那里来的,有几十个了,也因为宝宝很少打针吃药,所以身体特别好,家长们通过tuina910,就能找我啦,很希望我的经验和方法可以帮到你们!
联系客服