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花椒厨房常见的调料品，它的作用功效很是广泛。花椒属于驱寒祛湿类的药物，花椒具有驱寒除湿、杀菌排毒的功效！立秋很适合花椒泡水喝，祛除体内的毒素和湿气很好的排出体外。祛除了湿气还能提高睡眠质量！

花椒+雪梨水，两者泡在一起喝，它的祛湿效果非常好，对疾病的细菌和病毒都能起到控制的作用，花椒本身就带祛湿的作用，雪梨含有的一种消化分解脂肪的营养元素，从而让自己在立秋期间有效的瘦下来。

花椒+桂圆艾绒，花椒、桂圆、艾绒，都是热性食材，且都是天然的材料，放在肚脐，身体就可以吸收它们的热性随着热性进入身体，提升阳气，寒湿自然会被逼出体外！

花椒+姜和红枣。两者泡茶喝，能够帮助去除体内的湿气。生姜和大枣能够帮助释放体内的湿气，用生姜和大枣一起加入花椒，祛湿的效果非常明显的！能够帮助去除体内的湿气，使得身体更加的轻松。