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2019.02.25
将桑葚干50克、枸杞50克打成粉末,桂圆100克切碎,大枣500克去核切碎,自己配500克的梨汁冰糖,50克的西洋参粉,因为前面的几样都比较容易上火,冰糖润燥,梨汁性寒,西洋参滋阴,平衡一下前面几样材料的火气。然后将所有材料混合均匀,加少量水,在不干锅里熬一个小时左右,期间要一直不停搅拌,防止糊锅,等所有材料熬制好,晾凉,装到无水无油的瓶中,放置在冰箱里,一天一勺。如有感冒,或者例假期间,请不要服用。
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