小时候虽然物质匮乏,但我们很会给自己找乐子,比如:爬到树上去摘野果子吃,像神农尝百草一样,一棵树一棵树的尝,尝到一颗格外甜的,喜上眉梢。解馋的同时,也让很多无所事事的时光变得色彩斑斓。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。
后来慢慢长大,我们再也不会去摘了,野果子的味道便和我们的童年一起被尘封在了记忆深处。
拐枣,又叫:万寿果、俅江枳椇、鸡爪梨、金钩梨、臭杞子、鸡爪子、龙爪、弯捞捞、蜜爪爪、甜半夜等。因为和外形很匹配,所以万寿果和鸡爪子这两个名字叫得最响亮。
在我国甘肃、陕西、河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、湖南、四川、云南、贵州等地均能看到它的身影,对环境要求不高,生命力非常顽强。
拐枣没有核,但清甜多汁,可以生吃,可以做汤吃,还可以酿酒。以前很多,现在相对少一点了。别以为它只是供小孩子吃着玩的免费小零食,其实低调甚至有点丑丑的外表下,是神奇的食疗价值。
拐枣中含蔗糖24%、葡萄糖9.5%、果糖7.92%,含有丰富的有机酸、苹果酸钾等无机盐类。此外,还含有多种维生素和18种人体必需的氨基酸,以及铁、磷、钙、铜、锰、锌等营养微量元素和一些生物碱。是一种纯天然且健康的野生果类。
具体功效包括:
1、醒酒安神
拐枣中丰富的二氢杨梅素、葡萄糖、有机酸,既能扩充人体的血容量,又能解酒毒,因而有醒酒安神的作用。
2、促进排泄
拐枣含有大量水分、葡萄糖、有机盐、脂类物质,具有促进尿液排泄,加速肠道蠕动等作用。
3、辅助治疗风湿痹痛
拐枣中含有大量的钙和枳椇子皂甙,具有中枢抑制作用,能够抗惊厥,防止手足抽搐痉挛。
4、降血压
拐枣中的麦草碱、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李碱等成分,具有抗脂质过氧化和降低血压等作用。
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