长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为“空调病“”或“空调综合征”。建筑设计不完善、空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。其实，医学上并没有“空调病”这个疾病，这是一个社会学诊断的病名，通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。多发生于夏季，老人、儿童和妇女是其易感人群。呼吸道、关节肌肉、神经系统最易受累。
① 上呼吸道：咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒症状。
② 胃肠道：厌食、腹痛、腹泻、恶心呕吐。
③ 骨关节：颈肩腰背关节疼，关节麻木僵硬，肌肉酸痛。
④ 全身：畏冷不适、疲乏无力、头晕头痛、皮肤干紧。
⑤ 其他：女性易引起月经不调、痛经。
① 空调房与户外温差大:毛孔张开外邪更容易侵犯身体。
②温度过低或直接对着身体吹，导致关节疼痛关节及背部疼痛。
③ 密闭性强、长时间不开窗、阳光不足，致病微生物容易滋生,引发感染。
无论是过多的喝凉茶还是过度吹空调，都属于夏天的贪凉行为，我们是需要消暑、降温，但也不能过度贪凉。
中医理解为空调带来了寒、凉其实是一种邪气，空调病就是寒邪袭表和邪入脏腑。
寒邪袭表：寒邪、暑湿相合困于肌表，阻碍卫气的运行，所以会出现周身疼痛、怕冷、发烧。而肺主皮毛，寒邪在体表可能导致肺气失宣，进而出现咳嗽，流涕，鼻塞、鼻炎等。 而空调还会带来邪入脏腑，如邪入脾胃就会出现腹痛、拉肚子，久而久之就会水谷不化，筋肉失养，出现四肢肌肉痉挛、四肢无力。
生活细节如何预防空调病：
很多上班族，必须长时间呆在空调房，甚至办公桌就对着出风口，那一定注意各关节、腰腹、颈背部、脚部保暖，女孩子在空调房里要尽量不穿露肩、露膝、露脐、露腰的衣服。
有些家庭，丈夫必须打着赤膊吹一整夜，妻子捂着被子还觉得冷，那怎么呢？早上起来可以用热毛巾擦拭肩颈部。
藿香正气水
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藿香正气水原方是藿香正气散，适用于外感风寒，脾胃内伤湿邪停滞水液不能运化，常见症状有怕冷，发热，肚子胀，肚子痛，恶心呕吐等，空调病的患者因为受凉，也经常出现上述症状，所以也可以用藿香正气水来治疗。
桂枝汤
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材料：桂枝，芍药，生姜，大枣，甘草。
用法：加水煎服。
治疗：温通阳气，驱散风邪，解肌发汗
A:中医理解风邪为最大外邪。
B:风扇长时间直接对着头颈部吹，会引起脑血管收缩，严重时可诱发老人脑中风，风扇一定要摇头。
C:当人处于疲劳状态或熟睡时，气血虚弱，需要避免赤身裸体，任意让穿堂风(自然)长时间吹。
食疗：羊肉汤
材料：羊肉、生姜、枸杞。
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