最近有宝妈发现，在一些孩子的嘴里会闻到酸臭气味，严重时还会呕吐出不消化的食物，且大便次数会增多，便便也偏稀甚至腹泻，并伴有腹痛症状。
通常当孩子出现这些情况时，家长的第一反应就是输液，或是服用抗生素。
但世界卫生组织指出，90%的便溏、腹泻是不需要服用抗菌药物的，且国内学者也认为仅有30%腹泻属细菌感染，需要抗生素，其他情况只需细心调理，就能恢复健康啦。
引起腹泻的4个常见情况
●天气忽冷忽热，冷暖变化较多。
●吃太多生冷寒凉、油腻的食物。
●饮食饥饱无度，不良生活习惯。
●饱餐之后吹冷风，让肠胃受凉。
其实宝妈和我们反应的这些问题，在夏秋季节发病率极高，且在婴幼儿中最常见，一般由内外两方面原因引起：
外因： 夏季气候炎热湿润，十分适合细菌和微生物的繁殖，食物也易腐败和变质，多方面给细菌和微生物提供了活跃的条件。
内因： 宝宝消化系统发育还不成熟，多数孩子都存在脾胃虚弱的问题，此时若出现饮食不洁、生冷不忌的情况，脾胃就会严重受损，进而出现“水反为湿，谷反为滞”的情况。
另外由于孩子稚阳未充，稚阴未长，所以腹泻后更容易损阴伤阳，如果长时间腹泻、便溏，还可能会出现气阴两伤的情况。
那该怎么办呢？
毫不夸张的说，孩子多数健康问题都是从吃上得来的~
不过现在很多家长并没有给孩子做出好榜样，平常贪凉图快，而孩子也跟着吃。但孩子脾胃功能较差，稍不注意就会受损。
所以我们要想避免孩子出现这类问题，在调理时也要从脾胃入手，有积食的要及时消食导滞，若无明显积食症状，便要以健脾益气、补脾养胃为主啦。
补脾就吃八珍米
八珍米配方平和，有升有降。无论是脾阴虚还是脾阳虚，都非常适用。经常食用，对健胃消食、补脾祛湿，调理脾胃虚弱、消化不良等问题很有帮助。
说到这可能有朋友又要问了，如果还没来得及调补脾胃，就出现了较为严重的腹泻问题，那我们又该怎么办呢？
简单，只要在就医的同时做好以下两点，用不了几天孩子就能恢复健康啦。
补充水分，预防脱水
孩子腹泻会流失大量的水分，所以在此时我们首要任务就是给孩子多喝点温水，补充水分，预防脱水。
饮食清淡，让脾胃多休息
患病期间，孩子的饮食以清淡、易消化、有营养为主，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等，以便让脾胃得到充分的休息。
除此之外，我们也可以等孩子腹泻好转后，在他们的饮食中添加一些八珍米，帮孩子恢复脾胃健康，避免类似情况再次发生。
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补脾三步走
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