它含18种氨基酸,冬天吃萝卜不如吃它!人称“脑黄金”,3块钱能烧一大盘!
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导读:有没有一种食材,既便宜,又好吃,关键还营养丰富呢?你别说,还真有,那就是金针菇。金针菇的氨基酸含量非常丰富,高于一般菇类,对儿童增长智力有重要作用,所以又被人们称为“增智菇”。而且金针菇做法简单,不论是凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可,美味可口,非常好吃。那今天我就给大家介绍一个金针菇最好吃的做法——香煎培根金针菇卷,培根和金针菇搭配在一起,鲜香浓郁,营养翻倍,每次做一盘,孩子都吃不够,喜欢的朋友一定要试试!培根、金针菇、食用油、白糖、玉米淀粉、生抽、蚝油。第一步:买回来的金针菇带根用清水反复冲洗几遍,然后锅中加清水,大火煮沸之后将金针菇放入焯水1分钟。第二步:焯水之后的金针菇,捞出沥水晾凉,然后用刀切掉顶端的根部。第三步:取适量的金针菇,放在培根片上,然后将培根卷起来,用牙签固定。第四步:所有的金针菇都用培根卷好之后,拿出一个小碗,碗中加2勺生抽、1勺耗油、少许白糖、少许淀粉和适量的清水,充分搅拌均匀,备用。第五步:平底锅加少许油烧热,如果有条件的家庭,最好用黄油,等油温六成热的时候,将培根卷放入,转小火慢煎。第六步:等培根肉的表面微微焦黄时,将刚刚调好的料汁倒入,煎煮1分钟。第七步:汤汁变浓稠粥,培根卷差不多也就熟了,关火撒一些黑胡椒上去,就可以盛出来开吃了。1、一开始不要切掉金针菇的根部,否则一焯水,金针菇就散掉了,到时候卷培根的时候就不好卷了。2、煎培根卷的时候,一定要小火慢煎,过程中也要用筷子不停翻动,防止煎糊。学会这个做法,做出来的培根金针菇卷香浓四溢,不论是就米饭还是就馒头,都鲜香下饭,好吃的不得了。所以别等了,赶快自己动手试试吧!如果有想吃的美食,都欢迎大家在下方评论区留言,让我看到哦~大家好呀,我是爱美食的二丫。以后的每一天,让我陪着大家,掌握更多的烹饪技巧、生活窍门,用美食治愈人生,以分享连接你我。
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