有许多老年人反映自己的记忆力有减退的趋势,但是在减退出现的时间、速度和程度各方面,存在很大的个体差异。有些老年人虽然年纪较大,但仍能保持很好的记忆功能。
那么,哪些因素会导致老年人记忆力发生不同程度的变化呢?
这些疾病多由于不良的生活习惯所致。所以养成良好的生活方式,预防慢性疾病,是避免老年期发生记忆力下降的有效措施。
此外,如果老年人得不到公正的对待和情感上的支持,就会由此产生孤独感和失落感,对新知识、新事物懒得关注,进而造成生理和智力迅速老化,记忆力也跟着下降。
因此,我们应给予老年人更多的关爱与理解。
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