男性荷尔蒙又称雄性激素,它不仅起到生理作用,还决定着身体多项机能作用发挥,对男人的健康也起着至关重要的作用。男人一般过了40岁,男性荷尔蒙的分泌也在逐渐减少,如果不进行补充的话,就非常容易衰老。
男性荷尔蒙又称雄性激素,它不仅起到生理作用,还决定着身体多项机能作用发挥,对男人的健康也起着至关重要的作用。男人一般过了40岁,男性荷尔蒙的分泌也在逐渐减少,如果不进行补充的话,就非常容易衰老。
肾对于人体具有非常重要的作用,只有肾脏健康了身体才能够健康。作为男人,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,采用食疗来补肾壮阳,会有很好的功效。
男人们的天然不老药终于来了,每天吃点,补充雄激素男人味十足
南瓜子
药理研究发现:南瓜籽在治疗前列腺增生中有特殊的作用,主因为南瓜籽中含有极为丰富的不饱和脂肪酸,这种物质能使增生的前列腺恢复并维持正常水平;且其含有丰富的泛酸-维生素B15。能够缓解静止性心绞痛并有降压作用,因而尤其适合于预防前列腺癌等。
大枣:男性在四十岁的时候由于应酬积劳成疾,很多人的胃已经被折腾的不像样了。大枣有很好的健脾胃作用,脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
核桃仁补肾强腰,补虚强体,提供营养,黑芝麻滋补肝肾,为延年益寿佳品,而黑豆就是一种有效的补肾品,核桃芝麻黑豆粉主要成分就是这三种食材。
黄秋葵是我们生活中常见的一种绿色食物,原来常吃黄秋葵有很大的好处,男人常喝能激发雄性激素,它有健胃肠,滋补肌肤,让男人更有魅力。
黑枸杞
枸杞被称作女人的美容院,男人的加油站。具有益精明目的功效,而黑枸杞素有“花青素之王”的美称!现代医院证明,枸杞具有抗衰老等功能。对于肾肝亏虚,头晕目眩,遗精消渴等症状有非常良好的缓解作用。黑枸杞中还含有大量的营养元素,可以帮助我们延缓衰老,还可以起到养肝明目补肾益精的作用,是男士的大补食品。
枸杞子
中医认为枸杞子能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。一年四季长期服用,可以强身健体,保长寿。枸杞最好的吃法就是泡水喝,如果干嚼的话很容易引起用量过度。
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