不管是谁,多少都会有些小脾气。不过大多数的人,并不会平白无故的乱生气。生气的缘由,多是因为“别的人”。你可知道,自己生气一小时=熬夜6小时?
有心理学家分析发现,生气1小时造成的体力与精神消耗,相当于熬夜或加班6小时。人的负面情绪得不到释放,会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降等,引起皮肤弹性下降、色素沉着,甚至诱发疾病。所以生闷气,其实就是“拿别人的过错来惩罚自己”!像是这样得不偿失的事情,微评君可不建议大家去做哦!不过,人活于世,五味杂陈,遇到让人生气的事,我们还是需要去面对解决的。为此微评君罗列了几个常见情况,供大家品评一下!
家人相处:
家人是在这个世上和我们关系最为亲近的人群了,我们会因为家人生气,多数是对方管的太多导致。放心这是好现象,要是不管了,那就有问题了。所以在不喜欢家人对自己数三道四的时候,只要巧妙的岔开话题就好了!
情景:
老妈:今天你休班,你的屋子该打扫一下了!@#¥&*()……
我:这几天家门口开了一家不错的饭店,一会儿就中午了,我们去搓一顿!
老妈:好呀。
同事相处:
同事是除了家人以外,交流次数最多的人群了。关系相处一定要懂得变通,知晓人情世故。虽然免不了会遇到些,想要突出表现而故意踩低他人的人存在。但大多数的人,还是很容易相处的。
情景:
同事A:我不是跟你说了吗?你怎么干的?#¥%*&@!……
我:您老慢慢说,我用笔记录一下。
恋人相处:
你所交往的恋人要是还让你生闷气的话,微评君奉劝一句,散了吧。强调一下,这句话是给:清纯、可爱、美貌、智慧、端庄、贤惠、善解人意、温柔体贴、大方得体的萌妹子们说的哦!
生气1小时=熬夜6小时,试想人这一辈子,总共才有多少小时?所以平常一定要:
吃好喝好,玩好睡好,努力挣钱,开心花钱;
不因外在因素而生气,不为周围琐事而心烦,
人生常乐易延年益寿,开心待人自左右逢源。
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