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心中有阳光，世界就光明上海市建平实验学校 初二十班 赵卉艳 阳光，对我们而言并不是一个陌生的词，它的意思就是一束带着暖意的光线。然而，就是这样一束温暖人心的光线。照亮了你我，给了人们希望，也增添了世界的光明。所以，我们应该尽力让自己的心中充满暖意，充满阳光，也让每一个心中没有阳光的人被这一束束温暖人心的光线所打动，不由自主地为世界增添了光明。现代有一个杰出人物--海伦-凯勒。即:美国女作家，教育家。她，做出了令常人感到非常敬佩;难以置信的事。她小时侯因生了一场大病，导致幼小的她，双耳失聪，双目失明。若在我们常人眼中一定认为这孩子已失去了孩童应有的快乐，但事实却刚好相反。这是为什么呢?这正是因为在她的心中始终有一束照亮并温暖着她的光线--她一生中的好教师--安妮。因为安妮用自己的双手带领凯勒一起去触摸了身边的事物，让她感到了事物的多样性;用心的体验;细微的观察……把一个双耳失聪，双目失明的孩子带出了黑暗，走进了光明。就是海伦-凯勒用心生活的态度，造就她写出了这两本激励人心的书;《我所生活的世界》，《从黑暗中出来》。从中也让我感悟到:人生的价值并不在于它的长度，而在于它的质量。而人生的质量就在于你能够从生活中体会到多少。有的人经历丰富，但是因为缺少对生活敏锐的感受能力，因此浪费了他的经历。有的人拥有的物质很少，但是他会用心去体会周围的一切，所以他能感受到更多的快乐。由此可见，不论是什么人，正常或残疾，心中必须有目标，有目标才会有光明。这或许也是一个成功的秘诀，正因为成功了，才能把一道道成功之光撒播到世界各地，让世界充满了光明，充满了胜利的曙光。就让我们共同击败一个个迎面而来的困难，一起走上成功的道路，也一起为世界增添光明，好吗?
心中有阳光，世界就光明心中的阳光
心中的阳光
南京外国语学校初三(11)班 程志鹏
心中的阳光就像南丁格尔手中的一盏明灯，使遭受苦难的人看到光明的前程。
心中的阳光就像拥挤城市中的一片绿树，使压抑郁闷的人心旷神怡。
心中的阳光就像冰封世界中的一簇火苗，使身处逆境的人温暖舒适。
没错!心中的太阳就是每一个人心中最真挚的爱。
突如其来的汶川地震，天崩地裂，房屋倒塌。透过漫天飞舞的粉尘，隐约看到那一双双挥舞的手，隐约听见那声嘶力竭的呼救声……关上电视，我闭着眼靠在沙发上，脑海中不禁浮现出那些令人震惊的场景。我该干些什么?我能干什么?对!我也要尽我的微薄之力去帮助灾区的孩子。在爸爸、妈妈陪同下，我来到慈善总会，郑重地将1000元压岁钱捐给灾区。那一刻，我心中一块石头落了地，仿佛看见灾区的孩子们脸上的痛苦一扫而光，一个个又变得活泼欢快了。虽然一千元钱并不算多，但其中却蕴含了我心中的阳光，使我满足，我相信也一定会温暖灾区的孩子。
还有件事:今年春节前的一天，我去妈妈单位，正好遇见在那实习的一位大学生哥哥，快过年了，人人都喜气洋洋，却见他满脸愁容，完全没了平时充满活力的样子。一打听，才知道他正在为买不到回家的火车票而犯愁。
我要帮帮他!我一个电话打给爸爸，因为我知道爸爸认识的朋友多，电话里爸爸听了我说的情况，直夸我有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的情怀，很痛快地答应了我的要求。没一会，爸爸就给我回电话了，说他的运气不错，正好有一张退票，当大学生哥哥拿到票时，我看到了哥哥眼中的惊喜与感激。听着哥哥开心地给他的妈妈打电话，告诉妈妈一定能提前一天回家过年时，我想，此时享受快乐肯定不止我一个。我又一次感受到了心中阳光的力量。
心中的阳光就是爱，让我们行动起来吧，用我们有限的力量去帮助有困难的人，构成一条美丽的爱之链，让心中的阳光照亮整个世界。
[冰雪系列]心中有阳光世界就有光明
“轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤独地转个不停……”优美抒情的歌声传入了病房，女孩苏醒过来，可光明却消失了。
女孩躺在病床上，一阵阵剧烈的头痛向她袭来，她只觉得大脑一片空白。无休止的沉寂中，她记起上午时头痛得厉害，她不停地敲打着自己头。突然，她觉得一阵头晕，两眼一黑，“咕咚”一声便倒下了，以后的事，她就什么都不知道了。
脚步声渐近了，是往自己的床边来的。“孩子，好点了么?”多么熟悉的声音啊!“妈!我这是在哪?我要回家，我不呆在这儿。”“不能走，现在不能走，医生说，还要再观察一段时间，你的头痛跟你的眼睛有关……”“我不听!我的钢琴演奏曲还没练熟呢!妈，我要去参加比赛呀，你不是希望我能拿奖吗?”女孩哭喊着，接着便是死一般的沉寂，女孩知道，哭是没用的，事实以无法改变。
接下来的几天是一段心灰意冷又寂寞无助的日子。女孩崩溃了，她一向不在意的无数次头痛竟是导致她失明的“主谋”!她把孤独与寂寞注入了自己的生活，命运对女孩来说太残酷了!更要命的是，女孩再也弹不出美妙的乐曲了。此时此刻，钢琴上的黑白键成了吞噬她的恶魔。她发脾气，摔东西，每天不吃不喝，因为，她的梦之船被海风吹翻了。
日子一天天过去了，女孩渐渐适应黑暗中的生活。执拗的她在转入盲校时，上学、放学从不让人接送，她只靠她自己。因为，女孩变了，她不愿和任何人多说一句话。母亲，只是在她离开家的那会对她说一声“小心点”，别无其他。
但是，每当她走在上学路上时，总觉得身后有一个人跟着她--脚步轻轻的、轻轻的。也许是盲人对声音的敏感吧!女孩被一个东西绊倒了，“噔噔噔”跑过来一个人，“小妹妹，我来扶你!你自己不方便，怎么不让家人来送呢?”女孩什么也没说，只是满脸的感激。“刚才，我看到一位妇人，在你摔倒时想来上前来扶你，可又走开了，那人可真没有人情味。小妹妹，你摔痛了吧!……”女孩心里猛地一颤，意识到了什么，当她经过问讯，得知那个人是自己的母亲时，鼻子一酸，眼泪哗啦哗啦地流下来。我早就应该知道啊!母亲是多么爱我，怎么忍心让我自己上学呢?只是母亲的做法有些不可思议，母亲为什么不直接送我呢?左思右想，女孩终于明白了，母亲要自己做一个坚强自信的人!要坚强，要自信!女孩想到这里，眼眶又湿了。
在一个月色朦胧的夜晚，她重新坐在久违的钢琴边，母亲的双手搭在她的肩上，就这样，母亲指导，女儿练习，渐渐的，钢琴上的黑白键跳跃得均匀多了。“歇会儿吧!明天再练。”
母亲心疼地说。“妈，您怎么忘了，黑夜与白天对我来说是一样的。”女孩笑着对母亲说。是啊!母亲一惊，白天黑夜对女儿来说，的确是一样的，他所经历的，并非只能用一个“苦”字来形容的。
“妈，噩梦不会重演，天气也不会永远寒冷。”女孩对母亲说，“虽然我经历了许多痛苦，但是我一定要坚强，充满自信。”“对!好孩子，只要你有自信，你就是一个坚强的人。你的心中就会充满阳光，你的明天就会更美好，你的世界将是光明的!”女孩听后，含着泪使劲地点了点头。
是的，明天会更好!只要心中有阳光，世界就光明!
心中有阳光
经常看见老师的评价单上写着:阳光两字。
我一直是那样的充满童真，心灵那样的幼稚。
我的心中一直有一个太阳，放射着阳光，我用这阳光去同大家一起分享，这就是我，一个阳光男孩。
一次数学考试考试成绩出来了，无论谁都是那么的紧张和好奇，这回很奇怪，成绩向来很好的张奕驰却在这次的数学考试里失利了，他倍感难过，我和他每天放学都一起走的，这回也不例外，张奕驰将这件事告诉了我，我没什么感觉，数学考试那次我考的瞒好的，很开心，看见张奕驰伤心，也不愿意，我便开始一边走一边开导他:“这回考试又没什么大不了，即不是高考，也不是中考，就连期中、期末考试都不沾点边的平常测试，有必要这么难过吗?你也真是，不就考了18名吗?不就让你妈说几下吗?一下就过去了对不对，开心点嘛，像我多少乐观。”
“你这回考多少好啊!”他说着说着也“扑哧”一声笑了起来。
帮助能将阳光传递，笑容可以携手阳光。
一次美术考试，老师布置了一个主题“暑假纪录本的封面设计”，这可难不倒了我，从小就喜欢看书，又有想像力。可是我的同桌开始犯愁了，他的美术水平本来就差，加上想像力缺乏，是一个典型的偏主课的人，哪像我们，这么的全能。
他在旁边一边看着我画画，一边找灵感，过了一会儿，他开始动笔了，可是他画了两下就擦掉了，他叫我帮他画下沙滩。
这么简单的东西都不会画，我帮他在一条横线内，近点，远线，一下就画好了，他似乎、好像很“感激”我，呵呵，谁叫我们是同桌呢。
我们之间似乎建立起了一座彩虹，帮助可以携手阳光。
一次周末的游泳放松，我和几个好朋友一起约好去游，可是途中有两个人说无聊就走了，接着又有几个走了，大家都开始觉得没意思，我却不这么觉得，我认为和水接触，能感受到世上最清新的感觉，结果，就我和钟文浙去了，我俩一起携手阳光，一起体验到了清爽的感觉。
原来共享可以携手阳光。
我的心中充满阳光，因为我愿意拿阳光和别人分享，拿阳光帮助别人。
心中有阳光，世界就光明
我一直坚信心中有阳光，世界就光明.所以我失
败的时候我就鼓励自己说只要我相信自己能成功，我
就一定能成功.是呀.21岁就身患绝症的霍金，医生断
定他只能活两年，但他却奇迹般的活到现在.
我记得在1948年是在一艘船上，有一位父亲带着
他的小女儿去和在美国的妻子会和，可不幸的事情发
生了.由于船的剧烈摇晃.父亲正在削苹果的刀插在
了他的胸口.六岁的女儿被吓住了.可那位父亲轻轻
的拾起刀子，慢慢的爬起来，不大引人注意的把血迹
抹去.以后三天父亲照常每晚为女儿唱摇篮曲，仿佛
一切如常.就在和妻子重逢时父亲倒下了.尸解的结
果让人惊呆.那把刀竟然刺穿了他的心脏.可他却多
活了三天.医学会议上.许多人为这个奇迹的名字而
议论纷纷.一个坐在首席的医生大喝一声，然后一字
一顿的说这个奇迹的名字叫父亲.
这件事不正是告诉我们了一个发人深省的道理
心中有阳光，世界就光明
我永远无法忘记那一刻。
闪亮的舞台上，灯光璀璨，好像站在温暖明媚的阳光里的我，静静地，幸福地感受着来自台下的排山倒海似的振聋发聩的掌声。我能感觉到似乎有许许多多给予支持和鼓励的有温度的手在簇拥着我，沐浴着发自内心深处的阳光里的我，伫立在光明美好的世界上自信的我。
瞬间，记忆，宛如一根看不见的细绳，不知不觉中，把我牵回了过去......
忆及童稚时，三岁以前是一段镀上金色的美好日子。那时，我是一个健康开朗的孩子，少不谙事，爱音乐，爱生活里、大自然里一切美妙有趣的声响。我天真的以为，我会一直那么幸福地活着。
然而，上帝偏偏锁上了门，把我孤单一人留在阴暗的房间里，残忍地，决绝地，把我与幸福隔开了。
一场高烧，让我突然体会到，没有声音，这个世界真的离我很遥远。我像一个迷了路的孩子，再也找不到，那些被遗忘在记忆里的，曾经的欢声笑语，曾经幸福的脚印，曾经明朗着的未来的方向。
众里寻她千百度，路，到底在哪?
心中有阳光，世界就光明
日落了。 1月的早晨，我来到了自己小小的天堂--天台。那里静静的，静静的。远方是一座座模模糊糊的山，看不清它们的轮廓，看不见他们本身的绿，是失去颜色了吗?是失去光芒了吗? “泪水”一滴一滴小心翼翼的轻轻的坠落在上千万颗“泪水”里。风狠狠，狠狠的插肩而过，我不禁颤了一下: “快过来，快过来看!花猫好象生病了?一动不动的!怎么回这样?眼睛紧闭着。”我发现后着急的说。 “来，我看看。”妈妈立刻跑过来。按猫的身体一些部位。看着我，语重心长的说:“猫……死了。” 我的心震了一下，接着是平静再平静的说:“妈，你不是医生，我抱它去看医生好吗?” “不要伤心了，猫和人一样都会死，它现在可能在天堂中自由自在的玩耍了。不要太难过了，好吗?妈妈再买一只给你妈妈轻声安慰道……”。 风的狠，把昨天无情的死讯又带来了。想起了花猫，曾经与我欢快的度过每一天，每一时，每一刻。可是没有了它，一切似乎变了。变的暗淡，变的无味。风吹过，带来了妈妈的话:“它现在可能在天堂中自由自在的玩耍了……”真的像妈妈所说的那样吗? 我想我应该相信妈妈所说的话，不!是非常肯定的相信。我知道花猫现在在美丽的天堂里，与同伴们在活泼幸福的奔跑着，玩耍着。多么的美好与自由!我想我要快乐，抛掉种种让人困惑，伤感的事。 雨停了。太阳悬在半空中，光芒微微的洒遍了世界的每个角落，我看到了日出。我看到了山，清晰可见的轮廓，温柔的曲线，还有那种鲜绿。山没有失去颜色，失去颜色的是我。风轻轻，轻轻的飘过，带着阳光的味道，飘进我心深处，暖暖的。此时的我像一只翩翩起舞的蝴蝶，手舞足蹈的在光芒下旋转着。 我是多么希望每个人都能拥有光明的世界，不要只呆在黑暗的角落里。有时候，在教室，自己一个人静静的坐在位置上，同学都出去玩了。教室里显得一片安静。有人问:“你那么安静，就好象在黑暗的世界里，不觉得孤单吗?”但是我却笑着说:“只要我的心有阳光，我的世界就永远不会失去颜色，失去光明。” 日要落了，天要暗了。但是现在我看到的是光芒四射的世界，因为我的心充满了阳光与快乐。 只要心中有阳光，日出日落，日落日出。明天的明天，你的世界永远洒满阳光。
心中的阳光
让自己的心中充满阳光 人生如茶。刚泡上的头道茶，沸水一沏，茶香四溢，犹如人生初年，刚入尘世，味淡而清香;二三道茶犹如人生进入青壮年，拼搏进取，充满坎坷，其味浓烈醇厚;茶至数道，味淡而涩甜，犹如老年，俗念淡化，回归自然。 人生如下棋。人的一生都在同命运下棋，不是你操纵命运，便是命运操纵你，战胜命运要有耐心，要有信心，你必须竭尽全力给自己创造机会。也许你的命运之棋步步皆输，你也无须悲观，坚持着走下去，哪怕只剩一门炮，你仍有机会打它的闷宫。人生如旅行。人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面对每一天，挑战自我，执着向前，一如既往地朝着目的地走下去。当你到达终点站顾却来径时，才发现人生的旅途有喜有忧，有笑有泪，甚至得少失多，而这一切已构成了你生命旅程的全部。人生是一本书。人生是一本难写的书，你就是再富有情感，也难以料想未来的墨迹留于何处。可你不写不行，于是你的每一天都是一篇文章，而且体裁各异，一页页的云彩或淡或浓，蓦然将你的生命包围，铸成了你的生活。聪明者会在每一页写出不朽的诗文，怠惰者却把太好的青春账簿涂抹一通，一无所获。一页页重复365次，你便迎来了一个个难忘的历程，不必强求别人的赏识，最重要的是写下无憾的人生。人生可用尺量。这把尺在人们自己心中，心静则尺平，心明则尺准。这把尺度量着人生的轨迹和一言一行。请记住:量人时不要失之过严，量己时不要疏于过宽。“责人之心责己，恕己之心恕人。”持平这把尺子，必有堂堂正正的人生。 让心中阳光灿烂 如果一场大火把你毕生的积蓄化为灰烬，你肯定会为之悲痛欲绝。但在八十多年前，一场大火吞噬着一位老人的科学试验室，毕生的研究资料和所有的财物。但他却高兴地对夫人和孩子说:“看哪，也许我们这一辈子只能见到这一次。” 这是一个疯子吗?不，他是爱因斯坦，这场大火几乎让他不名一文。但是大火并没有摧垮他，他在失火的一刹那，以一种超然的态度看着自己的成果和财物的失去。几年后，他便“东山再起”了。 美国总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信:“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝，因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。” 英国作家萨克雷说:“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你的心中如果阳光灿烂，就会照亮自己的前程。 1934年，纽约华尔街金融风暴席卷伦敦，到处是一片废墟，荒凉、萧条的景象，让人惨不忍睹。人们排着长龙在市政府前等待着可怜的面包和牛奶。忽然，一个衣衫褴褛的青年离开队列，径直走进了席尔斯百货公司。“先生，您不介意和我谈三分钟吧?”青年礼貌地说。总裁罗森华先是一惊，然后点点头。三分钟过去了，三十分钟过去了，一个小时过去了……最后，罗森华握着年轻人的手说:“你的勇气打动了我，如果你愿意，我决定聘用你。”后来，这位青年成了席尔斯公司驻亚洲分公司的经理。 让自己的心中充满阳光吧，没有一个心灵黑暗的人会走到未来。我们不要再去相信幸运，幸运只是上帝流离的眼神，只会留给宠儿们。可我们不是，我们只是自己，当我们心中充满阳光时，我们也会变得不可战胜、光芒万丈。 愿你心中充满阳光，充满希望，充满快乐 在自然界，人站在同一地方，太阳是有起有落的。但在人的心中，只要你愿意，心中的太阳是永远不会损落的。心中的太阳不损落，心中就会永远充满着阳光，永远充满着希望，永远充满着快乐。在人的一生中，有顺境，也有逆境;有成就，也有挫折;有经济好的时候，也有经济困顿的时候;等等。在这对立的两个方面中，因人对其的态度不同，则发展方向不同。如果你认为生活总是充满希望的，你就会振作精神，继续前进;如果你认为生活就是这样一个黑暗的世界，你就会走向绝望，裹足不前。当代霍金就是一个很好的榜样:不能走路，不能说话，不能写字，但他对生活不放弃，对生活充满希望，对生活充满追求，从而使他成为受千百万人尊敬的偶像。也许你会说，世界上只有一个霍金。但只要你细心地去发现，你身边确也不乏“霍金”。真的，只要你愿意，对生活充满希望，一切都会好起来的。 愿天下人幸福快乐。 让心中始终充满阳光 这是关于一个艺术家的故事。 有个画家已经六十多岁，画技炉火纯青，尤其是他画的鸭子，形神俱备，极为传神。有人问他:“听说您在十年动乱中曾遇受迫害，在那样的环境中您是怎么保持一颗平静之心去提高自己的画技的呢?” 画家一笑说:“那时我正年轻，被下放到一个农村放鸭子，那些日子我受尽别人的嘲讽，甚至连我的亲人也对我冷若冰霜。刚开始在河边放鸭子，心里满是绝望，而渐渐地，我发现所有的鸭子的眼晴都是弯弯的，就像含着无尽的笑意。于是，我心里突然温暖起来，在受尽白眼冷遇的年月，毕竟还有这一百多只鸭子在冲我微笑。天长日久，我便喜欢上了鸭子，每日沉浸于它们的一举一动中，在心中无数次勾勒它们的样子，所以画技反而提高了。” 无论世界怎么黯淡，生活总有它温暖的一面。命运关闭了所有门的同时，必定会留下一扇希望之窗。只要心中充满阳光，世俗的白眼冷遇只能是生命中微不足道的小磨难。当你走过之后回首曾经遭遇挫折的日子，也都化作记忆中美丽的涟漪了。在这个世界上，只要你的心不死，就没有什么能把你打败。 只要心中充满阳光 只要心中充满阳光，即使我们遇到太多的坎坷，我们的人生也会乐观向上，以积极的心态对待生活和工作中的压力。 只要心中充满阳光，即使生活中有太多不如意，我们也会想到更多让人开心的事，快乐过好每一天。 只要心中充满阳光，在竞争日趋激烈的今天，我们会更多地发现他人的长处，弥补自己的不足! 只要心中充满阳光,即使在这个浮躁的世界，我们的心灵也会得到净化， 我们的心胸会不断开阔，宽容地对待每一个人。 只要心中充满阳光，我们的生活会更美好! 让心中充满阳光 没有阳光照耀时，就是阴天，世界就变成了灰色的。 心中没有阳光，也会变成灰色，就不会有“是”与“非”，“善“与“恶”，”正义“与”非正义“。一个朋友说最近她的论坛上发生的一件事情。一个男人，妻子怀有身孕，他却在外挽着另一个女人以夫妻的身份出席各种场合了。有好事之人，就在论坛上讨论，当然都是指责。我的朋友的合作伙伴想把贴子删了，认为这是人家的私事，但朋友却坚持，她是个正义感极强的人，认为他这样做，就要有思想准备背负道德舆论指责。 抛开他们夫妻感情的原因不谈，也抛开那个男人的处理感情的方式，和他对待感情，家庭的态度不谈。只说，我的朋友和这些好事之人，他们心中还有“是”与“非”，“善“与“恶”，”正义“与”“非正义”的原则，而且他们敢于表露出来想法，我就喜欢他们。他们的心中，不是灰色一片。最近这些年，生活，工作，都经历了很多。但有一点没变，依然简单。 简单做人、做事，待人。只跟随着心的方向。 因为这点，吃了不少苦，受了许多伤，但换来的心中的坦荡，和身边这些朋友的真挚的友谊。 可能有的朋友看了这些话会莫名其妙，不明白我想说什么，其实，我不是说故事本身，也不是说我。 但有的朋友一定能看懂，因为身边刚刚发生的一些事情。也正是因为此，有种不吐不快的感觉。 我想说，我亲爱的朋友，我如此珍视我们的友情。我无法要求世界上人都持有相同的价值观，但希望在我们，就是我们头顶共同的天空不是灰色的。 如果，有一天，我做错了什么，请一样的爱我，但请设法让我知道，我的行为伤害了什么人，你觉得我错了!你是我的真朋友。帮我打开心窗，让迷雾充满的心房，照进来阳光。
心中有阳光，世界就光明
明媚的早晨，阳光裹狭着晨雾透过窗户悄无声息地落在房间里，教室里……柔柔的金色阳光，让我们感受到清新，温暖，欢乐和光明。阳光每天都陪伴着我们。早上起床，就与阳光打了个招呼;放学，又与浅浅的阳光挥手告别，生活，到处充满阳光。 我的生活到处有阳光。有时，阳光就是一句关心的话语，看似渺小，却温暖人心。一次，班上一位同学不舒服，其他同学见了，都过来关心他，嘘寒问暖，一句小小的问候，却给别人带来阳光般无尽温暖。
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