膺窗穴
膺窗穴能减卸胸腔内部的高压，释放 胸腔的能量。膺窗穴别名膺中穴；该穴位于 人体的胸部，当第3肋间隙，距前正中线 4寸（或任脉旁开4寸)处可取。膺，胸也。窗，空孔也。
膺窗位于胸部，乳房之上，可缓解乳房疼痛及胸痛等症状，对乳汁分泌不足或乳腺炎等症状也有改善效果。另外，也可用于呼吸系统及心脏疾病。击中后，冲击肋间神经合胸前神经及动、静脉，震动心脏停止供血、休克。
快速定位鹰窗穴位置：
1．正坐位，从乳头沿垂直线向上推1个肋间隙（即第3肋间隙），即为本穴，按压有酸胀感。
2．在胸部，第3肋间隙，前正中线旁开4寸，按压有酸胀感。
膺窗穴操作法：
刺法：直刺0.2～0.4寸或者斜刺0.5～0.8寸。本穴不可深刺、捣刺，以免发生气胸。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。
配伍：膺窗穴配屋翳穴缓解治疗乳痈
1．配太冲，适用于唇肿。
2．配支沟，用于缓解胸胁胀痛。
3．配乳根、曲池、足三里，适用于乳痈。
4．配少泽、尺泽、足三里，用于改善乳汁分泌不足。
5．配膻中、内关，适用于心动过速合心前区痛。
按摩膺窗穴位的作用与好处
缓解治疗咳嗽气喘、胸胁胀满、乳痈等
按摩膺窗穴的功效：减卸胸腔内部高压，释放胸腔内部能量。
配伍：膺窗穴配屋翳穴缓解治疗乳痈。
保健：
1、乳腺疾病，大多时候都与心情不好、过分抑郁有关。顾名思义，乳腺结节就是乳房内出现了肿块，这些肿块就是气血瘀滞的结果。膺窗穴位于胸部乳房的乳晕上缘，为治疗女性各类乳腺疾病的重要穴位。用手指点按膺窗穴，并对患处及周围进行适当地自我按摩，就能解决这些问题。
2、对膺窗穴位进行按摩，能够最为直接的刺激乳房，保持体内血液循环，同时还能够加速体内的新陈代谢，并且还能够激活荷尔蒙，促进乳汁分泌。
3、膺窗穴配屋翳穴，治乳痈；配太冲，治唇肿；配乳根、神阙、冲门，治乳腺炎；配中府穴、膻中穴，治咳嗽、气喘。
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