如果你有长期手淫的习惯，导致早泄，可以尝试这两种中药

长期手淫会耗伤肾精，导致肾精亏虚，现在你的早泄情况已经严重到一分钟都难以坚持。如果你已经确诊是肾精亏虚导致的早泄，那么可以尝试使用沙苑子和枸杞子这两种中药。沙苑子有补肾固精、养肝明目之功效，而枸杞子则可以滋补肝肾、益精明目，两者泡水饮用可以补肾益精、滋阴补阳，适用于肾经亏虚引起的肾虚、腰疼、早泄遗精、尿频尿急、双目昏花等症状。关注我，助阳起痿，话中医。