一把玉米须：帮助改善膝盖痛、滑膜炎、积液，今天给大家分享一个膝关节疼痛、有积液的简单方法。

 💡配方：准备玉米须40克，新鲜的生姜片30克，高度优质白j一瓶，再准备几片清洁的医用棉纱
💡用法：将准备好的玉米须、生姜片、白j、纱布一起放入容器中浸泡五天左右，然后拿出浸泡后的纱布，放入微波炉加热后取出外敷在膝盖疼、肿部位，凉后可再加热继续敷
⭐️作用：活皿化淤，消肿止痛
❤️❤️❤️我是冯主任，平时我会利用空闲时间给大家进行科普，帮助大家改善身体的不适。如果你也被膝盖痛，滑膜炎，关节积水所困扰，可以和我说说你的情况，我会帮你一一解答。