上山渡河

上山须要，步步出力，
不到极顶，不得歇脚；

渡河须要，步步小心，
不上彼岸，不得大意。

上山，如果：将到极顶，
少一步歇脚，尚在半途；

渡河，或是：将到彼岸，
若一步大意，尚有危险。 

观此悟：身体力行之道。

真师难遇，大道难知，
若是幸而，遇之知之，
务必精进，真履实践，
成就大道，以报师恩，
而不容其：稍有懈怠。

性命之学，
为：大下：第一件大事，
是：天下：第一件难事，

必须：
坚心固志，立不易方，
朝乾夕惕，愈久愈力，
精进不退，而后有济；

不得因些小魔障，而改志，
不得见些小效验，而歇功，
不得因衣食艰难，而分心，
不得因力量不及，而退念，

也不：妄想成就大道，
亦不：惧怕程途遥远，

死心踏地，念兹在兹，
一直前去，步步出力，
自然有个：出头之日。

亦如：
上山步步出力，终到山顶；
渡河步步小心，终到彼岸。

否则，
逡畏不前，或始勤终怠，
纵大道在望，未许我成；

试思：有生以来，
一身内外，尽是阴气盘绕，
虽有一些阳气，隐而不见。

苟非：
立至死不变之：念头，
用金刚铁汉之：大力，

何能：化阴返阳，
上得：万丈高山，
出得：无边苦海。