编/小健
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脚底起皮是怎么回事
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1、脚气
一种浅部霉菌感染的皮肤病，它可分为干性和湿性两种类型：干性主要表现是脚底皮肤干燥、粗糙、变厚、脱皮、冬季易皲裂;湿性主要表现是脚趾间有小水泡、糜烂、皮肤湿润、发白、擦破老皮后见潮红，渗出黄水。
▼两者都具有奇痒，也可两者同时存在，反复发作，春夏加重，秋冬减轻。
2、身体缺水
建议多喝水，多泡脚，泡完了可以擦点护手霜，效果不错。
3、缺乏维生素C
脚底脱皮可能是由于缺乏维生素C，建议吃一些含维生素C丰富的食物。
4、缺乏维生素B族
脚底起皮怎么办
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脚气起皮一般是脚气导致脚底湿气过重，以及维生素缺乏所致，我们需要对症下药来做治疗;
1、首先，平时多穿透气一点的鞋，特别是夏天出汗较多的时候，让脚底保持一定的干燥，但脚底太过干燥也会有角质层脱落的情况;
2、其次，多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜，食疗效果是比较好的，如苹果、火龙果、香蕉、白菜等;也可服用一些维生素E和维生素B等;
3、最后，在脚底涂抹凡士林，凡士林作为最为廉价同时也是效果最佳的化妆品，对脚底起皮效果较好，它既能保持脚底的清润防止细菌污染还能够延缓脚底角质细胞的衰亡;只需每晚洗完脚在脚底涂抹一定的凡士林，只需几晚就能见效;
其他治疗脚底起皮的偏方
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1、萝卜熬水治脚底起皮
▼有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
2、黄豆水治脚底起皮
▼用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
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