婴儿米粉有营养吗 婴儿米粉该怎么挑选
宝宝饮食类别多，更能够满足孩子身体对于营养的需求。有些宝宝不喜欢喝奶粉，那么妈妈们就会为宝宝准备婴儿米粉？那么婴儿米粉有营养吗？婴儿米粉应该怎么挑选呢？带着这些问题，一起来详细了解吧。
 　　婴儿米粉的营养

　　1.大米原料。想要了解婴儿米粉是否存在营养，还是需要看下婴儿米粉的主要原料。米粉的主要原料是大米，这符合中国人的饮食需求。除了大米之外，为了增加米粉的营养性，还会加入少许蔬菜、水果以及肉类等配料，营养元素方面，还会加入一些矿物质以及维生素等等。因此，婴儿米粉的营养成分还是很多的。

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　　2.婴儿米粉适应不同阶段宝宝。孩子处于不同年龄阶段，所需要的营养成分以及营养量还是存在差异的。婴儿米粉也能够满足不同阶段宝宝的需求。通过选用优质大米制作，加入一些乳粉以及蛋黄粉等等，经过研磨以及高温杀菌，从而更好的提高婴儿米粉的安全性，最大程度保证营养成分的保留。

　　3.婴儿米粉易消化和吸收。当我们在为宝宝准备食物的时候，还要关注食物是否能够被宝宝身体所吸收。对于婴儿米粉也是一样的。婴儿米粉主要成分是大米，更容易被宝宝身体所吸收和消化，这也是爸爸妈妈们所期望的。

　　婴儿米粉怎么挑选

　　在了解了婴儿米粉的主要成分之后，我们还是要看看婴儿米粉的挑选方法，选到好的婴儿米粉，更能够满足宝宝营养需求。

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　　1.看品牌。当我们在选择婴儿奶粉的时候，会看奶粉的品牌。同理，在选择婴儿米粉的时候，还是要注重米粉的品牌性问题。大品牌会更值得父母们的信赖。品牌其实也是婴儿米粉的口碑，群众的口碑更实质性反应婴儿米粉的质量。

　　2.看产品标识。选择婴儿米粉，我们还是要看下产品的标识，一般产品的标识齐全，那么说明婴儿米粉在生产过程中的质量监控更为严格，产品标志也是从书面上给予爸爸妈妈们一种质量安全保证。

　　3.看营养成分。不同种类的婴儿米粉，在产品营养成分上也是存在差异的。我们在选择的时候，可以根据宝宝的实际年龄以及营养需要，选择相对应的婴儿米粉。婴儿米粉的营养成分在合理范围内即可。

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　　4.看包装说明。在为宝宝选购婴儿米粉的时候，包装上的选购说明也是很关键的。比如在冲调上的注意事项等等。

　　5.看冲调的形态。在选择婴儿米粉，质量选择很关键。看下婴儿米粉在冲调的过程中，是否存在结块的问题，还要看下是否有其他异位的情况出现。还要看下米粉的类别，有些婴儿米粉的营养成分是接近于母乳的，有些则是普通的婴儿米粉，可以根据孩子的需要，进行选择。
母乳不足或牛奶不够，可加点米粉作为补充喂养婴儿。但有些父母只用米粉喂养婴儿，这是不妥的。婴儿在生长阶段，最需要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质不但质量不好，而且含量少，不能满足婴儿生长发育的需要。

　　市场上名目繁多的糕干粉、健儿粉、米粉、奶糕等，均以大米为主料制成。其中所含的79%的碳水化合物，5.6%的蛋白质，5.1%的脂肪及B族维生素等，不能满足婴儿生长发育的需要。

　　如只用米粉类食物代乳喂养，因其蛋白质质量不好，含量也少，则会出现蛋白质缺乏症，不仅使婴儿生长发育迟缓，影响婴儿的神经系统、血液系统和肌肉的增长，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，易罹患疾病。

　　长期用米粉喂养的婴儿，身长增长缓慢，但体重并不一定减少，反而又白又胖，皮肤被入过多的糖类转化成的脂肪充实得紧绷绷的，医学上称为泥膏样。但外强中干，常患有贫血、佝偻病，易感染支气管炎、肺炎等疾病。

　　选择米粉的5个小妙招

　　1、选择与宝宝月龄相适应的婴幼儿营养米粉。

　　２、有些宝宝对乳糖过敏或对牛奶蛋白过敏，妈妈在选购时应特别留意配料表中是否含有奶粉。

　　3、留意内容物是否为独立包装，因为独立包装不仅容易计量，估计宝宝每次用量，而且更加卫生，不易受潮污染。

　　４、选择品牌产品，这些产品售后服务好，质量有保证。千万不要认为贵的就是好的，只认进口奶粉，更不要受广告误导。

　　５、在选择婴幼儿营养米粉时要注意看清包装上标示的食品类别，也可以将营养素含量进行比较，以挑选适合宝宝食用的品种。