在再审和抗诉中，最容易犯的错误有五个方面

 ·第一，再审认证书或检查监督申请书缺乏新意，只是简单地复制一审和二审的内容。
·第二，当事人过于执着于寻找新证据，而没有考虑证据的证明力和高度盖然性的问题。法官的一句“证据不足”可能只是因为证明力不够，而不是因为缺乏证据。
·第三，申请书中出现了过多的假设或疑问句，这样会让法官觉得当事人只是在表达自己的观点，而不是在提供有效信息。法官更希望看到的是申请人的观点和态度，而不是华丽的辞藻和语法。
·第四，申请人忽略了司法判例和类案检索。申请人的案件判决结果可能会与最高法的司法判例相悖。
·第五，诉讼请求出现了错误。这是最致命的错误，因为无论何时何地，都不能推翻已经做出的判决。
以上五点你都清楚了吗？我是赵红强律师，如果你有任何案件上的疑问，请关注我，我将为你提供专业的解答。