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最实用的子弹日记的主题

这个就是完整版的子弹日记的模式,今天我只是选择主题给大家介绍。

11月份,我开始使用子弹日记简约大方的主题排版模块。子弹日记四个元素分别是主题、子弹、标记、to do。今天,我们聊聊新的一个月如何制作子弹日记的主题

我们可以根据自己的需求去制定属于自己独一无二的主题,各种各样的list最好不要超过5个,子弹日记最核心就是高效好用极简,然而过度的list会成为你的手帐负担,从来导致你感觉总是完成不了任务的感觉。

一.生命之花

关于生命之花的画法和使用,接下来文章也会说明

10月份使用的圆盘月计划,一个月的使用下来,效果不是特别好,对于我来说,只是提醒我一个月最重要的事情是什么。11月份开启生命之花的主题,因为从8个方面,我可以多维度去完善自我的学习,并且内在与外在,我都需要兼顾

二.电影清单

看过的书籍和电影,我都会记录时间和感受

一个月我会安排8部电影,一周两部电影。看电影不是仅仅用眼睛看,要用头脑去看。什么叫做用头脑去看?就是要一边看一边思考:

❶ 剧中的人物处理事情/解决冲突的方法有没有可以值得借鉴的地方?还有没有更好的处理方式?

❷ 这部电影想要表达什么观点或者传递什么情感?

❸ 剧情是按照什么样的叙述逻辑来的?导演为什么采用这样的叙事风格?

❹ 导演是从哪些角度来向观众呈现这个场景的?为什么选取了这样一些角度?导演希望观众从这个场景中接收到的信息是什么?

❺ 剧中人物的性格有什么不一样?从影片来看,性格是如何影响一个人的命运的?

通过类似这样的一些思考,也能从中悟道一些处事之道或者人生哲理。

三.书籍清单

读书有两大好处。一来,读书不只是单纯的娱乐,它能让我们得到独处的时间,使精神恢复平衡。二来,读书能帮助企业家磨炼不可缺少的决断力和判断力。

知识时代,我们需要不断地充实自我,观看电影和阅读书籍,我们可以快速了解你喜欢的知识,不断地增加你的输入体系。

四.习惯打卡页

最令你怦然心动的每日五斧头

把你想在某一时刻拥有的习惯列成一张简要的清单,重要的习惯会很快浮现在你脑海理。它将成为你地在第一步的参考清单。

我记录的习惯一般会来自以下三个方面:

  1. 想要特别培养的习惯,比如“每日一留白”

2. 从年度/月度目标中分解而来的,需要平日来坚持的行为或习惯,比如“每日一阅”

3. 一些容易做到但需要提醒自己有意识去做的小事,比如“每日一画”,这些事项因为容易做到,所以后面的空格基本可以填满,非常提升成就感~

tip:习惯打卡的项目最好不要超过7个,最好是5个,这样当完成任务涂格子的时候,非常有成就感,并且容易坚持。

四.月计划

不一样的30天,可以使自己去思考一下,每天都有好玩的事情等你去发现。

把圆盘月变成月计划的模块,感觉也不错。把每日ToDolist填写在上面或者可以每日涂鸦一天印象最深刻

因为参加不一样的30天的活动,所以本月采用月计划的项目。并且在月计划的方格里面可以用红笔把最重要的事情备注一下,并且可以一个月安排一到两天无所事事日子,让自己放松放松一下。

子弹日记的主题安排好了,接下就是每日手帐记录,记录生活中怦然心动的小幸运。

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