想必每次吃完饭后，面对着杯盘狼藉，大部分人的心声都是：我不想洗碗，我不想洗碗……
就算不得不洗碗，相信有不少“懒人”，会先将脏碗泡在水池里，等到摞成一堆或攒两顿一起洗，是不是感觉自己还点小机智呢？
实际上，碗越泡越脏！
人体肠道能传播疾病的微生物种类有很多，如萄球菌、大肠杆菌、沙门氏菌、变形杆菌、副溶血弧菌、痢疾杆菌等，其中有些能附着在用过的碗上。
本来没什么事，只要把碗洗干净就好，但是把碗屯着泡在水里就糟了，因为这会给细菌创造了良好的繁殖条件：
1、充足的营养：
食物残渣和油脂给细菌提供了丰富的营养物，随随便便繁殖个几十代都不成问题。
2、适宜的温度：
大部分的细菌都能在20~30℃的水温下，充满活力地繁殖下一代。
3、足够的繁殖时间：
一般呢，细菌在进入一个新环境后有一个适应的时间：1~4小时。等到适应环境了或在适合的环境下，细菌就会呈几何级数快速增殖。
“
曾有一项实验表明：
假设原有细菌1000个，
浸泡水里10小时后，
细菌总数会增加至原来的7万倍。
”
一旦碗盘上附着大量的病菌，就算你事后再努力清洁，碗碟上还是会有一定数量的残留病菌。这些病菌就可能进入人的身体，影响家庭成员的肠道系统健康，特别是免疫力和抵抗力较弱的老人和孩子。
所以，吃完饭就算不想马上洗碗，也别把碗泡在水里，最好在细菌还没大量繁殖的4小时内就清洗掉。
同时呢，洗碗不仅要及时，
更重要的是要洗干净啊，
懒人们千万别敷衍了事！
1.
要使用洗涤剂洗碗
人造洗涤剂：洗洁精
很多人担心洗洁精残留，会对身体有害，实际上洗洁精是个非常成熟且被研究透彻的产品。
其主要成分都是安全性很高的“表面活性剂”，近几年，有关部门对洗洁精的合格率的调查都表明：它们的合格率近乎100%。
即便真的没冲洗干净，造成洗洁精的残余，微量残余也不会对人体造成威胁，因此大家就放心的用吧~
如果有人还是担心，
可以采用：
天然洗涤剂：如热水、面粉、柠檬、淘米水、盐等。
对去除污渍、油脂也有一定的效果，不过碗筷有重油时，这招就不好用了。
2.
一定要洗碗底
洗碗时，很多人碗的内部洗干净了，却忽视了碗底的清洁。
如果收拾碗时，采用的是碗叠碗的储藏方式，那碗底的细菌会被带到另一只碗内，造成互相污染，因此洗碗时可不能忽视每一处细节。
3.
洗碗布要勤换
中国疾病预防控制中心曾发布过相关数据，洗碗布存在大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌等19种常见致病菌。单块洗碗布如果长期使用，细菌总数会高达约5000亿个！
因此，建议1~2个月换洗碗布，同时最好准备多块洗碗布专项专用，如分为洗碗的，擦桌子、灶台的等；每次使用完，都记得要用清洁剂清洗洗碗布，并且晾干。
4.
碗洗完后不要用布擦干
很多人习惯洗过碗后用抹布擦干，其实这会使得原本清洁干净的碗，重新沾染抹布上的细菌，同时也不能把湿漉漉的碗直接放碗柜，因为相对密封的碗柜也容易滋生细菌。
建议：洗碗后将碗倒扣沥干，或是使用厨房用纸擦拭干净后，再放入碗柜储藏。
5.
清洁灶台和洗碗池
洗完碗后，注意也要将灶台的台面以及洗碗池刷洗干净。不然，这两个地方就会变成微生物交叉污染的场地了。
现在，小伙伴们
知道该怎么正确洗碗了吧？
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